Niech postać pierwszego Ordynariusza Diecezji Sosnowieckiej Księdza Biskupa Adama Śmigielskiego przywodzi na pamięć wszystkie Jego dzieła i zachęca do ich kontynuacji

KANA

UWAGA ZMIANA ZAJĘĆ FITNESS

Zajęcia fitness - Zdrowy kręgosłup w piątki będą się odbywać się o godz. 11:30.
Za utrudnienia przepraszamy.

12 października 2026

UWAGA ZMIANA ZAJĘĆ FITNESS

Zajęcia fitness - Zdrowy kręgosłup w piątek odbędą się od 11:45-12:45.
Za utrudnienia przepraszamy.

28 września 2026

Fitness od 7 września 2026 r.

4 września 2026

Przerwa wakacyjna!

Informujemy, że w dniach 20.07.2026 - 14.08.2026 sekretariaty KANY oraz szkół będą nieczynne. Życzymy udanych wakacji!

17 lipca 2026

UWAGA!

Przerwa w zajęciach fitness nastąpi od 30.06 do 04.09.2026 r. Prosimy śledzić stronę i FB KANY. W kwestii nowego grafiku po wakacjach. Życzymy udanych wakacji!

29 czerwca 2026

UWAGA!

W dniu 26.06 (piątek) zajęcia fitness nie odbędą się. Przepraszamy za niedogodności.

25 czerwca 2026

UWAGA!

W dniu 16.06 (wtorek) zajęcia fitness nie odbędą się. Przepraszamy za niedogodności.

12 czerwca 2026

UWAGA!

W dniach 04.06 - 05.06 (czwartek, piątek) zajęcia fitness nie odbędą się. Sekretariat KANY również będzie nieczynny. Przepraszamy za niedogodności.

28 maja 2026

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

We wtorki zdrowy kręgosłup z Wiolą będzie w godz. 9:00 - 9:45 (zmiana dotyczy normalnego trybu odbywania się zajęć fitness - poza maturami).

27 kwietnia 2026

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

W dniach od 29 kwietnia (środa) do 8 maja (piątek) zajęcia fitness zostają odwołane z powodu trwania matury i konieczności zajęcia sali. Przepraszamy za niedogodności.

24 kwietnia 2026

Wesołych Świąt!

2 kwietnia 2026

UWAGA

Informujemy, iż w dniach: 02.04 - 03.04 (czwartek, piatek) sekretariat KANY będzie czynny do godz. 13:00. Przepraszamy za niedogodności i życzymy spokojnych świąt!

2 kwietnia 2026

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

W dniach 02.04 - 7.04 (czwartek - wtorek) nastąpi wiosenna przerwa świąteczna w zajęciach fitness. Przepraszamy za niedogodności.

27 marca 2026

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

Zajęcia fitness w dniach 24.03.2026 (wtorek) oraz 26.03.2026 (czwartek) nie odbędą się. Przepraszamy za niedogodności.

23 marca 2026

PRZERWA FERYJNA W ZAJĘCIACH FITNESS

W dniach 16.02.2026 - 27.02.2026 nastąpi przerwa w zajęciach fitness z powodu ferii zimowych.

13 lutego 2026

PRZERWA ŚWIĄTECZNA W ZAJĘCIACH FITNESS

W dniach 22.12.2025 - 06.01.2026 nastąpi przerwa świąteczna w zajęciach fitness.

12 grudnia 2025

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

Zajęcia fitness w dniu 26.11.2025 (środa) nie odbędą się. Przepraszamy za niedogodności.

24 listopada 2025

Fitness od 4 listopada

5 listopada 2025

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

Zajęcia fitness w dniach 10.11.2025 (poniedziałek) oraz 11.11.2025 (wtorek) nie odbędą się. Przepraszamy za niedogodności.

5 listopada 2025

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

Zajęcia fitness w dniu 03.11.2025 (poniedziałek) nie odbędą się. Przepraszamy za niedogodności.

27 października 2025

Fitness od 20 października

17 października 2025

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

Zajęcia fitness w dniach: 13.10.2025 (poniedziałek) oraz 14.10.2025 (wtorek) nie odbędą się. Przepraszamy za niedogodności.

6 października 2025

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

Zajęcia fitness w dniach: 26.09.2025 (piątek), 30.09.2025 (wtorek) nie odbędą się. Przepraszamy za niedogodności.

19 września 2025

Fitness od 8 września

2 września 2025

Przerwa urlopowa
Sekretariat w dniach 23.07 (środa) - 15.08 (piątek) będzie nieczynny z powodu przerwy urlopowej.

22 lipca 2025

Fitness przed przerwą wakacyjną (zmiany)
Fitness przed przerwą wakacyjną 30.06 - 04.07.2025
Poniedziałek 30.06 - zajęcia z Wiolą o godz. 9:00
Wtorek 01.07 - zajęcia z Blanką o godz. 9:00
Środa 02.07 - zajęcia z Anią o godz. 9:30
Czwartek 03.07 - zajęcia z Wiolą o godz. 9:00
Piątek 04.07. - brak zajęć

30 czerwca 2025

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

Wyjątkowo środowe zajęcia fitness (4 czerwca) przenosimy na godz. 14:30, natomiast czwartkowe (5 czerwca) zostały odwołane. Przepraszamy za niedogodności.

2 czerwca 2025

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

Wtorkowe zajęcia fitness przenosimy na godz. 9:00.

16 maja 2025

Majówka 2025

Sekretariat będzie nieczynny w dniach 01.05 - 02.05 (czwartek, piątek).
Zajęcia fitness zostają odwołane w następujących terminach 01.05, 02.05 (majówka) oraz 05.05, 06.05, 07.05, 21.05 (matura).
Restauracja będzie nieczynna w dniach 01.05 - 02.05 (czwartek, piątek) z powodu rezerwacji sali.

29 kwietnia 2025

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

Dnia 25 kwietnia 2025 r. (piątek) zajęcia fitness są odwołane.

23 kwietnia 2025

UWAGA - ZAJĘCIA FITNESS

W dniach 16.04 (środa) - 22.04 (wtorek) nastąpi przerwa w zajęciach fitness.
Życzymy Państwu zdrowych, radosnych świąt

10 kwietnia 2025

UWAGA ZASTĘPSTWO - ZAJĘCIA FITNESS

Piątkowe zajęcia w niżej podanych dniach będą wyjątkowo odbywać się o godz. 12.00. Jest to spowodowane dostępnością instruktora.
- 4 kwietnia
- 11 kwietnia

28 marca 2025

UWAGA

Dnia 18.03 (wtorek) zajęcia fitness odwołane z powodu choroby instruktora.

18 marca 2025

UWAGA ZAJĘCIA FITNESS

Zajęcia podczas ferii będą odbywać się tylko w pierwszym tygodniu w następujące dni:
- Poniedziałek: 17.02 godz. 9:00 (Wiola)
- Piątek: 21.02 godz. 9:00 (Jarek)

14 lutego 2025

Fitness w lutym

7 lutego 2025

UWAGA ZAJĘCIA FITNESS

W dniach 16.12, 17.12, 19.12 oraz 7.01 (zajęcia z Wiolą i Izą) nie odbędą się z powodu nieobecności prowadzących.
Za utrudniania przepraszamy.

16 grudnia 2024

Wesołych Świąt!

13 grudnia 2024

Fitness - okres świateczny

13 grudnia 2024

UWAGA

W piatek 15 listopada zajęcia fitness są odwołane.
Za utrudniania przepraszamy.

14 listopada 2024

UWAGA

W piątek 11.10 zajęcia fitness są odwołane.
Za utrudniania przepraszamy.

8 października 2024

UWAGA

W poniedziałek 14.10 zajęcia fitness są odwołane.
Za utrudniania przepraszamy.

4 października 2024

Nowy grafik fitness

1 października 2024

UWAGA

Dnia 25.09 (środa) fitness odwołany z powodu choroby instruktora.
Za utrudniania przepraszamy.

24 września 2024

UWAGA

W czwartek 19.09 zajęcia fitness są odwołane - z powodu zajęć szkolnych. Prosimy śledzić komunikaty - mogą być zmiany w grafiku.
Za utrudniania przepraszamy.

18 września 2024

UWAGA

Zajęcia fitness dnia 12.09 (czwartek) nie odbędą się z powodu nieobecności pani Ani.
Za utrudniania przepraszamy.

10 września 2024

Nowy grafik fitness

10 września 2024

Przerwa wakacyjna

10 lipca 2024

Fitness okres wakacyjny

19 czerwca 2024

UWAGA

W dniach 30.05 - 31.05 (czwartek - piątek) nastąpi przerwa w zajęciach fitness.
Za utrudniania przepraszamy.

27 maja 2024

UWAGA

Zajęcia fitness we wtorki z panią Anią w dniach 28 maja oraz 11 czerwca zostały odwołane.
Za utrudniania przepraszamy.

23 maja 2024

UWAGA

Dnia 10.05 /piątek/ zajęcia fitness są odwołane.
Za utrudniania przepraszamy.

8 maja 2024

UWAGA

Zajęcia fitness - 26 kwietnia (piątek) oraz w okresie majówki 29.04-3.05 (poniedziałek - piątek) są odwołane.
Zmiany w trakcie matur:
Zajęcia z Wiolą:
Czwartek: 9 maja o godz. 12:00
Środa: 15 maja o godz. 13:00.
Prosimy śledzić nasze informacje i smsy:)
Za utrudniania przepraszamy.

25 kwietnia 2024

UWAGA

Zajęcia fitness z p. Anią dnia 23.04 (wtorek) są odwołane. Za utrudniania przepraszamy.

9 kwietnia 2024

Poszukujemy kelnerki

21 marca 2024

UWAGA

Dnia 15.03 br. (piątek) zajęcia fitness nie odbędą się. Za utrudniania przepraszamy.

14 marca 2024

Zapraszamy na wystawę "W obiektywie zdarzeń"
Zapraszamy na nową wystawę: "W obiektywie zdarzeń" - Grażyna Bialik, którą prezentujemy w naszej mini galerii sztuki Kana Art. Na wystawę składają się fotografie z podróży bliższych i dalszych, przedstawiających miejsca i przedmioty o historycznym znaczeniu dla naszej kultury. Wystawa potrwa do 29 marca 2024 r.

27 lutego 2024

UWAGA

Dnia 28.02 br. (środa) zajęcia fitness nie odbędą się. Za utrudniania przepraszamy.

22 lutego 2024

UWAGA

Dnia 16.02 (piątek) oraz 19.02 (poniedziałek) zajęcia fitness nie odbędą się. Serdecznie przepraszamy za niedogodności.

14 lutego 2024

Ferie zimowe

28 stycznia 2024

UWAGA

W dniach 29.01 - 09.02 nie będą się odbywać, ze względu na nieobecność instruktorów. Wznowienie zajęć nastąpi po feriach zimowych. Życzymy udanego wypoczynku!

23 stycznia 2024

Zapraszamy na wystawę prac Pani Wiesławy Michalskiej
Artystki amatorki stosującej różne techniki, odznaczonej Honorową Odznaką "Zasłużony dla Kultury Polskiej". Pani Wiesława Michalska w swoim dorobku ma około 1000 obrazów prezentowanych m.in na 44 wystawach indywidualnych. Jest dwukrotną laureatką pierwszego miejsca w konkursie "Znaszli ten kraj".

15 stycznia 2024

UWAGA

Informujemy, że 9 stycznia 2024 r. /wtorek/ zajęcia fitness - Trening funkcjonalny z p. Anią oraz 10 stycznia 2024 r. /środa/ - Zdrowy kręgosłup z p. Wiolą zostały odwołane. Przepraszamy za niedogodności.

8 stycznia 2024

UWAGA

Świąteczna przerwa w zajęciach fitness nastąpi w dniach 25.12.23 - 1.01.24. Życzymy spokojnych, radosnych świąt.

19 grudnia 2023

UWAGA

Zajęcia fitness w piątek 8 grudnia z p. Jarkiem zostały odwołane.

8 grudnia 2023

UWAGA

Zajęcia fitness w poniedziałek /04.12/ Total Body z p. Izą oraz we wtorek /5.12/ Trening funkcjonalny z p. Anną zostały odwołane.

4 grudnia 2023

UWAGA

Zajęcia fitness w środę dnia 29.11 zdrowy kręgosłup oraz 30.11 pilates z p. Wiolą zostały odwołane z powodu choroby.

29 listopada 2023

Wernisaż dwóch wystaw pn. "Już jesień" oraz "Nadchodzi zima"
W miniony wtorek w naszym Centrum odbył się wernisaż dwóch wystaw pn. "Już jesień" oraz "Nadchodzi zima", jedną z nich będą Państwo mogli obejrzeć już w grudniu. Podczas wernisażu wystaw, zebrani goście nie tylko mogli podziwiać prace artystów, ale również posłuchać twórczości Pani Zofii Cencek, która przedstawiła wiersze łączące tematycznie obie wystawy. Na wernisażu można było też zobaczyć prace lokalnych artystów, które ze względów technicznych nie mogły być pokazane od początku trwania wystawy, była więc to jedyna i niepowtarzalna okazja by podziwiać wspaniałe rękodzieła z wikliny i nie tylko, które swoim klimatem dopełniły jesienną tematykę obrazów w naszej galerii. Bieżące obrazy wykonane m.in haftem koralikowym, fotografie i malarstwo można zobaczyć jeszcze do 29 listopada.
Obie wystawy zorganizowane są w ramach działalności Komisji Kultury Sportu i Rekreacji Rady Seniorów Miasta Sosnowca, pod patronatem Prezydenta Miasta Sosnowiec: Arkadiusza Chęcińskiego, a kustoszem wystaw jest Pani Stanisława Małgorzata Wolszczak.

23 listopada 2023

Nowy grafik fitness

2 listopada 2023

Wystawa pn. Utalentowany Senior "Już jesień"

20 pażdziernika 2023

UWAGA

Zajęcia fitness w środę dnia 11.10 z Wiolą: zdrowy kręgosłup są odwołane.

10 października 2023

7 października 2008 roku odszedł do Domu Ojca Pierwszy Biskup Sosnowiecki, Adam Śmigielski, salezjanin, wielki Przyjaciel młodzieży i naszej KANY. W tym roku obchodzimy 15 rocznicę Jego śmierci. Wspominamy Człowieka, bez którego nie byłoby naszej działalności - najpierw w sosnowieckiej KANIE, a w konsekwencji nie byłoby też naszej jaworznickiej szkoły podstawowej i sosnowieckiego liceum. Tym wspomnieniem chcemy jeszcze raz wyrazić naszą wielką wdzięczność i zapewnić o pamięci modlitewnej.

6 października 2023

Grafik fitness

2 października 2023

UWAGA

Dnia 18.09.2023 r. (poniedziałek) zajęcia fitness nie odbędą się. Przepraszamy za niedogodności.

18 września 2023

Grafik fitness

11 września 2023

Kursy maturalne

6 września 2023

Zajęcia fitness

6 września 2023

Przerwa wakacyjna

18 lipca 2023

UWAGA

Dnia 12.06 (poniedziałek) i 15.06 (czwartek) nie ma zajęć fitness, z powodu wyjazdu instruktora.

7 czerwca 2023

Zajęcia fitness

29 maja 2023

Zajęcia fitness

17 kwietnia 2023

Kwiecień - plecień - wystawa

6 kwietnia 2023

Wesołych Świąt!

5 kwietnia 2023

Zajęcia fitness

5 kwietnia 2023

UWAGA

Dnia 16.03 (czwartek) zajęcia fitness z PILATESU odbędą się o godz. 9:45.

10 marca 2023

Dodatkowe zajęcia fitness

16 lutego 2023

UWAGA

Zajęcia fitness dnia 7.02 (wtorek) odbędą się normalnie według planu natomiast 9.02 (czwartek) odbędą się o godz. 12:00, zastępstwo pani Iza

6 lutego 2023

UWAGA

Fitness w poniedziałek (23.01), wtorek (24.01), czwartek (26.01) będzie odbywać się o godz. 9:00

20 stycznia 2023

UWAGA

W okresie ferii zimowych (16 - 27.01) sekretariat KANY i szkoły będzie czynny w godz. 9.00 - 13.00.
Za utrudnienia przepraszamy

16 stycznia 2023

Narodowe Świeto Niepodległości

10 listopada 2022

ROZKŁAD ZAJĘĆ FITNESS

Fitness dla seniora (Wiola)
Poniedziałek godz. 12:00 - czas trwania 45 min.

Zdrowy kręgosłup (Jarek)
Wtorek godz. 8.30 - czas trwania 45 min.

Pilates (Wiola)
Czwartek godz. 11.00 - czas trwania 45 min.

4 listopada 2022

Wszystkich Świętych

28 października 2022

UWAGA

Fitness dnia 27.09 (wtorek) został odwołany z powodu nieobecności instruktora.
Za utrudnienia przepraszamy

26 września 2022

Kursy maturalne!

23 września 2022

ROZKŁAD ZAJĘĆ FITNESS

Fitness dla seniora (Wiola)
Poniedziałek godz. 12:00 - czas trwania 45 min.

Zdrowy kręgosłup (Jarek)
Wtorek godz. 8.30 - czas trwania 45 min.

Pilates (Wiola)
Czwartek godz. 11.00 - czas trwania 45 min.



Zajęcia zewnętrzne - osobna płatność u prowadzącego: 20,00 zł:
zapisy telefonicznie (na plakacie)

Środa godz. 18.00 - Zumba dla dorosłych

Piątek godz. 17.00 - Zajęcia terapeutyczne dla dzieci z wykorzystaniem tańca

Piątek godz. 18.15 - Zumba dla dorosłych

7 września 2022

Uwaga!

UWAGA PRACA!

18 sierpnia 2022

Zatrudnimy kelnerkę!

17 sierpnia 2022

Przerwa wakacyjna!

15 lipca 2022

WAKACYJNY ROZKŁAD ZAJĘĆ FITNESS

27.06 (PONIEDZIAŁEK) GODZ. 9:00
Pilates

4.07 (PONIEDZIAŁEK) GODZ. 9:00
Pilates

5.07 (WTOREK) GODZ. 8:30
Total body

7.07. (CZWARTEK) 8:30
Zdrowy kręgosłup

11.07 (PONIEDZIAŁEK) GODZ. 9:00
Pilates

12.07 (WTOREK) 8:30
Total body

14.07 (CZWARTEK) 8:30
Zdrowy kręgosłup

24 czerwca 2022

UWAGA - ZMIANA ZAJĘĆ

W najbliższym tygodniu nastąpi zmiana w grafiku fitness tj. zajęcia z piątku 10.06 zostają przesunięte na 6.06 (poniedziałek) na godz. 12:00. Oznacza to, że zajęcia w piątek zostają odwołane.
Za utrudnienia przepraszamy

3 czerwca 2022

UWAGA

Ze względu na egzaminy maturalne i chorobę instruktora najbliższe zajęcia fitness odbędą się 13.05.22 (piątek) o godz. 8.30
Za utrudnienia przepraszamy

9 maja 2022

Nowy grafik fitness!

Obowiązuje od 10 maja 2022 r.

6 maja 2022

UWAGA

W dniach od 29.04 do 6.05 zajęcia fitness nie odbędą się ze względu na długi weekend majowy i egzaminy maturalne.
Za utrudnienia przepraszamy

26 kwietnia 2022

Zmartwychwstał Pan, zmartwychwstał Pan!

W okresie świątecznym sekretariat KANY będzie nieczynny w dniach 14 - 18 kwietnia 2022 r. W tych dniach nie będą też się odbywały zajęcia fitness.
Restauracja AfreeKANA będzie natomiast nieczynna w dniach 16 - 18 kwietnia 2022 r.

13 kwietnia 2022

UWAGA

Dnia 12.04 (wtorek) poranne zajęcia fitness dla Seniora (godz. 9.00) zostały niestety odwołane. Serdecznie przepraszamy.

12 kwietnia 2022

UWAGA

Dnia 21.03 (poniedziałek) zajęcia fitness: Stretching z relaksacją z Panią Żanetą odbędą się wyjątkowo o godz. 9.00 rano. Tym samym tego dnia NIE BĘDZIE zajęć popołudniowych.

18 marca 2022

Nowy grafik fitness!

15 marca 2022

Pomoc dla Ukrainy! Lista wiarygodnych zbiórek i akcji

Rosyjska inwazja na Ukrainę wiąże się z ogromnym zalewem fałszywych informacji, które mają wykrzywić nasz punkt widzenia na ten konflikt. Wojna to jednak nie tylko działania na froncie, ale i cierpienie ogromnej liczby niewinnych osób. Chcąc pomóc Ukraińcom, należy mieć na uwadze to, że twórcy dezinformacji mogą chcieć wykorzystać nasze współczucie i tworzyć fałszywe zbiórki lub akcje pomocowe.

Poniżej znajdziesz wiarygodne i zweryfikowane zbiórki, a także te, w które pod żadnym pozorem nie powinieneś się angażować.

Czytaj więcej na: demagog.org.pl.

28 lutego 2022

Grafik fitness w II tygodniu ferii!
II TYDZIEŃ 21.02 - 25.02

Poniedziałek - odwołane
Wtorek 10:30
Środa 16:00
Czwartek: 10:30
Piątek 8:30

18 lutego 2022

Grafik fitness od 7 lutego!

4 lutego 2022

Kurs - torty
Zapraszamy na kurs artystycznego dekorowania tortów masłem kakaowym:)

21 stycznia 2022

Przekaż 1% podatku
Jeśli chcesz wspomóc naszą działalność możesz przekazać 1% podatku wpisując w deklaracji podatkowej KRS nr 0000119342

19 stycznia 2022

Uwaga!
W dniu 12 stycznia /środa/ sekretariat będzie czynny do godz. 15.00.

11 stycznia 2022

Poszukujemy nauczyciela biologii

5 stycznia 2022

Praca KANY i AfreeKANY

29 października 2021

Ostatnie dni zapisu!

30 września 2021

Grafik fitness od października!

28 września 2021

Zapraszamy na kursy maturalne!

8 września 2021

Zaczynamy fitness!

6 września 2021

Nauczyciel poszukiwany!

18 sierpnia 2021

Zatrudnimy kucharza!

18 sierpnia 2021

Przerwa wakacyjna

5 lipca 2021

Fitness w KANIE

Informujemy, że nastapiła przerwa wakacyjna w zajęciach fitness. Zapraszamy ponownie we wrześniu.

2 lipca 2021

UWAGA

Dnia 25.06 (piątek) poranne zajęcia fitness zostają odwołane z powodu rezerwacji sali.
Za utrudnienia przepraszamy

23 czerwca 2021

Nowy grafik fitness

28 maja 2021

ZAPRASZAMY NA FITNESS

Już od jutra 25.05.2021 zapraszamy do KANY na poranny fitness. W tym tygodniu, zgodnie z obostrzeniami, ćwiczymy jeszcze na dworze:

- wtorek godz. 9:00
- czwartek godz. 8:30

24 maja 2021

Poszukujemy kelnerki

28 kwietnia 2021

UWAGA
Ze względu na bieżącą sytuację zajęcia fitness zawieszone są do końca października!

19 października 2020

Kursy maturalne

15 października 2020

Miło nam poinformować, iż nasze Centrum podjęło współpracę z Centrum Leczenia Otyłości - Paletą diet - już wkrótce zaprosimy Państwa na pierwsze spotkanie:)

7 października 2020

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 21 września 2020 r.

Ze względu na bieżącą sytuację dalej zachowujemy środki bezpieczeństwa. Prosimy o zabranie własnej maty i odliczonej gotówki. Jeśli jest taka możliwość, również prosimy przyjście w stroju sportowym.
Nie korzystamy z miejsc wspólnych, toaleta udostępniana jest w razie pilnej potrzeby.
Serdecznie zapraszamy.

Poniedziałek
Fitness dla seniora (Iza) godz. 9.00
Mobility stretching (Krysia) godz. 18.00

Wtorek
Pilates (Wiola) godz. 10.30

Środa
Zumba Gold dla seniora (Karolina) godz. 10.00
Fitness dla seniora (Krysia) godz. 18.00

Czwartek
Gimnastyka dla seniora (Iza) godz. 8.30
Zdrowy kręgosłup (Jarek) godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup (Wiola) godz. 10.00
Pilates (Żaneta) od 02.10.2020 godz. 17.30

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

18 września 2020

Trwają zapisy na kursy przygotowawcze do matury w KANIE!
Maturalnie, że zdasz!

Ogłaszamy rekrutację na kursy przygotowawcze do matury na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Uruchomiono listy rekrutacyjne na zajęcia ze wszystkich przedmiotów egzaminacyjnych m. in.:

- Matematyka
- Biologia
- Geografia
- Historia
- Wiedza o społeczeństwie
- Język polski
- Języka angielski
- Chemia
- Fizyka i astronomia
- I inne, gdy powstanie grupa 10-osobowa.

Kurs przygotowujący do matury to 50 godzin lekcyjnych (po 45 minut każda) od października do kwietnia - 7 miesięcy nauki! Kursanci spotykają się raz w tygodniu po dwie godziny lekcyjne. Wszystkie zajęcia odbywają się w dobrze wyposażonych salach, z wykorzystaniem różnorodnych pomocy naukowych, w godzinach popołudniowych.
Aby wziąć udział w kursie należy zgłosić się do sekretariatu KANY i wypełnić formularz rekrutacyjny. Przy zapisie pobierana jest opłata rekrutacyjna w wysokości 50 zł za każdy przedmiot. Kwota ta jest bezzwrotna w przypadku rezygnacji kursanta z zajęć.
Całkowity koszt kursu to 540 zł - materiały szkoleniowe i pomoce naukowe gratis.

Jeśli zdecydujesz się na dwa lub więcej kursów przygotowawczych do matury, za każdy kolejny zapłacisz 500 zł!
W momencie dokonywania opłaty za cały kurs jego kwota jest pomniejszona o opłatę rekrutacyjną.

Uczestnicy zajęć w KANIE mogą liczyć na życzliwą i bezstresową atmosferę, naukę w małych grupach, profesjonalną kadrę wykładowców, samodzielną ocenę poziomu zajęć.

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!

17 września 2020

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 1 września 2020 r.

Ze względu na bieżącą sytuację dalej zachowujemy środki bezpieczeństwa. Prosimy o zabranie własnej maty i odliczonej gotówki. Jeśli jest taka możliwość, również prosimy przyjście w stroju sportowym.
Nie korzystamy z miejsc wspólnych, toaleta udostępniana jest w razie pilnej potrzeby.
Serdecznie zapraszamy.

Poniedziałek
Fitness dla seniora (Iza) godz. 9.30
Mobility stretching (Krysia) od 21.09.2020 godz. 17.00

Wtorek
Pilates (Wiola) godz. 10.30

Środa
Zumba Gold dla seniora (Karolina) godz. 10.00
Fitness dla seniora (Krysia) od 16.09.2020 godz. 17.00

Czwartek
Fitness dla seniora (Iza) godz. 10.30
Zdrowy kręgosłup (Jarek) godz. 17.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup (Wiola) godz. 10.00
Pilates (Żaneta) od 02.10.2020 godz. 17.30

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

10 września 2020

UWAGA
W dniach 27.07.2020 - 14.08.2020 r. sekretariat KANY będzie nieczynny. Przerwa w zajęciach fitness nastąpi od 3.08.2020 r. do 1.09.2020 r.

24 lipca 2020

UWAGA
Od 13 lipca Sekretariat KANY czynny jest od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 - 15:00.

13 lipca 2020

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 13 lipca 2020 r. Serdecznie zapraszamy.

Poniedziałek
Pilates godz. 9.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.00

Środa
Fitness na trawie godz. 9.00

Czwartek
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 9.00

Przy ładnej pogodzie we wtorki i czwartki zapraszamy na fitness na trawie o godz. 9.00! (gimnastyka na świeżym powietrzu)

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

13 lipca 2020

Uwaga!
Dnia 11.06 (czwartek) /Boże Ciało/ sekretariat KANY, restauracja AfreeKANA będą zamknięte. Tego dnia nie odbędą się też zajęcia sportowe.
12.06 (piątek) sekretariat KANY będzie zamknięty.

10 czerwca 2020

FITNESS na trawie w KANIE
Drodzy sympatycy KANY miło nam poinformować, iż powoli wracamy do normalności! Już od następnego tygodnia - 18.05 zapraszamy Was na pierwsze zajęcia fitness w KANIE. Dość nie typowo bo na trawie - skorzystamy z naszego ogródka, a zajęcia z gimnastyki ogólnej na powietrzu z pewnością będą przyjemne.

UWAGA na zajęcia należy zapisać się dzień wcześniej wysyłając sms, który potwierdzimy - liczy się kolejność zgłoszeń. Maksymalna liczba osób biorących udział w jednych zajęciach to 6.W miarę możliwości prosimy o przyjście w stroju sportowym i pamiętaniu o zachowaniu środków ostrożności:)

SMS NALEŻY WYSŁAĆ POD NUMER: 519-512-800

13 maja 2020

Uwaga!
Informujemy, że w związku z epidemią koronawirusa wszystkie zajęcia w KANIE: kursy i zajęcia fitness są odwołane do 25.03.2020 r.
Przepraszamy za utrudnienia.

12 marca 2020

W miniony piątek odbyło się w naszej KANIE spotkanie z Panią Magdaleną Dziedziak-Wawro - psychologiem i coachem, pasjonatką psychologii pozytywnej i propagatorką arystotelesowskiej myśli, że bycie szczęśliwym zależy od nas samych. Podczas spotkania, które było niejako ukłonem w stronę przybyłych Pań - w związku ze zbliżającym się Dniem Kobiet, Pani Magda zdradziła receptę na szczęście. Starała się uświadomić naszym gościom jak bardzo nasze nastawienie i lęki oddalają nas od poczucia spełnienia i czerpania radości z życia. Jak się bowiem okazuje najwięcej zależy od nas samych, a nie od okoliczności i zdarzeń w naszym życiu. Dlatego już czas, by porzucić stereotypowe przekonania i śmiało - krok, po kroku - realizować marzenia, a także uwolnić się od toksycznych relacji i emocji. Warto zrobić takie porządki w sobie wraz z nadchodzącą właśnie wiosną!

9 marca 2020

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 6 marca 2020 r.

Poniedziałek
Pilates godz. 10.00
Pilates godz. 17.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00
Zumba godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 7.45
BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 10.00
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.00
Pilates godz. 17.30

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

6 marca 2020

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 24 - 28 lutego 2020 r.

Poniedziałek
Pilates godz. 10.00
Pilates godz. 17.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.00
Zumba godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 10.00
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.00
Pilates godz. 17.30

Obowiązuje od 2 - 6 marca 2020 r.

Poniedziałek
Pilates godz. 9.00
Pilates godz. 17.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.00
Zumba godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 10.00
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 8.00
Pilates godz. 17.30

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

24 lutego 2020

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 3 lutego 2020 r.

Poniedziałek
Pilates godz. 10.00
Pilates godz. 17.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 11.00
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00
Zumba godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 7.45
Gimnastyka dla seniorów z elementami BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 9.30
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

27 stycznia 2020

Rozkład zajęć fitness w ferie zimowe

I tydzień: 13 - 17 stycznia

Poniedziałek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.15
Pilates godz. 17.00

Wtorek
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 11.15
Gimnastyka dla seniorów z elementami BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 9.30
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.15

II tydzień: 20 - 24 stycznia

Poniedziałek
Pilates godz. 10.00
Pilates godz. 17.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 11.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów z elementami BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 9.30

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.00

10 stycznia 2020

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 7 stycznia 2020 r.

Poniedziałek
Pilates godz. 10.00
Pilates godz. 17.00
BPU godz. 18.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 11.00
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Środa
BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 9.30
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.00

7 stycznia 2020

Uwaga!
Dnia 7 stycznia /wtorek/ nie odbędą się zajęcia z Zumby z powodu choroby instruktora, natomiast Zdrowy kręgosłup będzie o godz. 18:00. Serdecznie przepraszamy za utrudnienia.

3 stycznia 2020

Praca KANY i AfreeKANY w okresie świątecznym

18 grudnia 2019

Górnicza Rapsodia i spotkanie z "Będzińskim Nikiforem"- Alfredem Walczakiem

Podczas wczorajszego wieczoru w KANIE odbył się wernisaż wystawy prac Pana Alfreda Walczaka. Podczas spotkania zebrani goście nie tylko spotkali się z autorem ale również wysłuchali wierszy odnoszących się do górniczej historii Śląska i Zagłębia.

6 grudnia 2019

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 1 grudnia 2019 r.

Poniedziałek
Pilates godz. 10.00
Pilates godz. 17.00
BPU godz. 18.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 11.00
Zumba godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 9.30
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

5 grudnia 2019

Uwaga!
W dniach 27 - 28 listopada (środa - czwartek) oraz 2 grudnia (poniedziałek) zajęcia fitness zostają odwołane z powodu rezerwacji sali na szkolenia.

26 listopada 2019

Jarmark Bożonarodzeniowy i Krakowskie Szopki

13 listopada 2019

Uwaga!
Dnia 31.10 (czwartek) popołudniowe zajęcia ze zdrowego kręgosłupa nie odbędą się ze względu na chorobę instruktora.

31 października 2019

Seniorki - portret kobiecy w obiektywie

W miniony piątek odbył się w naszym Centrum wernisaż wystawy pn. Seniorki - portret kobiecy w obiektywie, autorstwa Pani Grażyny Bialik.

Podczas spotkania zebrani goście, nie tylko mogli poznać bohaterki prac, ale również przy poczęstunku wysłuchać krótkiego recitalu, głównie zagranicznej muzyki, w wykonaniu Pani Danuty Chyckiej.

29 października 2019

Aktywny senior 60+.

25 października 2019

Uwaga!
Informujemy, iż popołudniowe zajęcia fitness w piątek tj. 25.10 zostają odwołane z powodu rezerwacji sali. W zamian tego dnia zapraszamy na wernisaż o godz. 17:00 - wstęp wolny.

24 października 2019

Nigdy nie jest za późno... by zostać studentem.

22 października 2019

Seniorki - portret kobiecy w obiektywie

Centrum Edukacji KANA zaprasza w najbliższy piątek 25.10 o godz. 17:00 na wernisaż wystawy Pani Grażyny Bialik, podczas którego zebrani goście będą mogli wysłuchać również krótkiego recitalu.

22 października 2019

Uwaga!
Dnia 11.10 (piątek) popołudniowe zajęcia z ZUMBY nie odbędą się. Za utrudnienia przepraszamy.

7 października 2019

Tadeusz Łazarz - magia fotografii

We wtorkowe popołudnie w KANIE miało miejsce spotkanie autorskie z Panem Tadeuszem Łazarzem - autorem prac aktualnej wystawy pt. "Moje fascynacje". W tym dniu odwiedziły nas osoby nie tylko amatorsko zainteresowane sztuką fotografii, ale również ci, którzy z fotografią związani są od bardzo dawna, będąc nawet jurorami w konkursach fotograficznych.

Podczas spotkania Pan Tadeusz Łazarz, za pomocą przygotowanej prezentacji, przedstawił krótki zarys powstawania aktualnych zdjęć. Zdradził techniki, a nawet triki jakie można zastosować, by uchwycić niezwykłe efekty światła i nie tylko......Więcej

3 października 2019

Uwaga!
Informujemy, że w poniedziałek /30.09/ zostały odwołane poranne i popołudniowe zajęcia fitness ze względu na inaugurację Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Serdecznie przepraszamy za niedogodności.

27 września 2019

Spotkanie autorskie z Tadeuszem Łazarzem.

Już w najbliższy wtorek - 1 października miłośnicy fotografii będą mogli spotkać się z autorem zdjęć obecnej wystawy - Tadeuszem Łazarzem. Autor wspomnianych prac pn. "Moje fascynacje" debiutował w KANIE przed wakacjami.

Zdradzając techniki tworzenia ówczesnych zdjęć wzbudził nie małe zdziwienie odbiorców, ukazując przy tym prawdziwą fascynację fotografią. Dlatego zachęcamy do spotkania również i teraz. Na pewno warto!

26 września 2019

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 25 września 2019 r.

Poniedziałek
Pilates godz. 10.00
Pilates godz. 17.00
BPU godz. 18.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 11.00
Zumba godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 9.30
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.00
Zumba godz. 17.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

25 września 2019

Dzień otwarty Uniwersytetu Trzeciego Wieku Akademii WSB w Sosnowcu!

18 września 2019

KANA i Akademia WSB zapraszają na kursy maturalne!

Do pobrania w wersji elektronicznej formularz uczestnictwa:
w kursie w formacie: .doc, .odt, .pdf.

18 września 2019

Uwaga!
Informujemy, że w dniu dzisiejszym /poniedziałek, 16.09/ zostały odwołane popołudniowe zajęcia fitness oraz w dniu jutrzejszym /wtorek, 17.09/ zostały odwołane poranne zajęcia fitness z powodu zwalczania gniazda os. Serdecznie przepraszamy za niedogodności.

16 września 2019

Tadeusz Łazarz - "Moje fascynacje".

Fotografia jest jego pasją. Poświęca jej każdą wolną chwilę. Jest narzędziem, które pozwala postrzegać rzeczywistość często tak subtelną, że nie zauważamy jej w codziennym pośpiechu. Ulubionymi tematami autora są przyroda, architektura i krajobraz. Czynnie uczestniczy w działaniach chorzowskiej Komisji Fotografii Krajoznawczej PTTK oraz organizowanych w ramach jej działalności plenerach i wystawach.
Jest członkiem Stowarzyszenia Miłośników Fotografii w Sosnowcu.

Na prezentowanej wystawie przedstawia własną wizję i indywidualny sposób postrzegania zastanej rzeczywistości.Swoje prace prezentuje również na stronie internetowej tadeofot.wixsite.com/mojagaleria.

12 września 2019

Ostatnie wolne miejsca w Liceum Ogólnokształcącym!

6 września 2019

Poszukujemy kelnerki!

6 września 2019

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 2 września 2019 r.

Poniedziałek
Pilates godz. 10.00
Pilates godz. 17.00
BPU godz. 18.00

Wtorek
Gimnastyka dla seniorów godz. 11.00
Strong by Zumba - Nowość (od 10 września 2019 r.) godz. 17.00
Zumba godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
BPU godz. 17.00
Stretching godz. 18.00

Czwartek
Zumba Gold godz. 9.30
Zdrowy kręgosłup godz. 18.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 11.00
Strong by Zumba - Nowość (od 13 września 2019 r.) godz. 17.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

2 września 2019

Jest praca!

30 sierpnia 2019

Mamy jeszcze wolne miejsca w Liceum Ogólnokształcącym!

20 sierpnia 2019

UZSK - KANA dyżur sekretariatu w Sosnowcu
Informujemy, iż w dniach 15.07 - 19.07 dyżur sekretariatu szkoły będzie w godzinach 9:00 - 15:00. W tygodniu tym będzie można dokonać zapisu do naszych szkół.W czasie przerwy wakacyjnej będzie możliwa tylko elektroniczna rezerwacja miejsca poprzez naszą stronę internetową szkoły: kana.edu.pl

12 lipca 2019

Uwaga przerwa wakacyjna!
Informujemy, że w okresie lipiec - sierpień nastąpi przerwa w zajęciach sportowych. Życzymy udanych wakacji!

28 czerwca 2019

Godziny pracy sekretariatu
Informujemy, że w lipcu sekretariat KANY czynny będzie w godzinach 9:00 - 16:00.

28 czerwca 2019

Uwaga!
Dnia 25.06 (wtorek) zajęcia fitness zostają odwołane ze względu na wynajem sali.

21 czerwca 2019

Uwaga!
Dnia 21.06 (piątek) sekretariat KANY otwarty będzie od godz. 8:00 - 15:00

19 czerwca 2019

Uwaga!
W dniach 18 i 25 czerwca (wtorki) nie odbędą się zajęcia Zumby Gold z powodu wyjazdu instruktora, natomiast w środę (19 czerca) Poranna Gimnastyka dla Seniorów została odwołana z powodu zakończenia roku szkolnego.
Za utrudnienia przepraszamy.

17 czerwca 2019

KONIEC KOLEJNEGO SEZONU ARTYSTYCZNEGO!!!

Zapraszamy do naszej galerii, w której prezentujemy prace tegorocznych absolwentów kierunku artystycznego:). Jest to wystawa kończąca obecny sezon w naszej mini galerii KANA Art. Dziękujemy wszystkim, którzy zechcieli podzieli się z nami swoją twórczością i zapraszamy na kolejny - nowy sezon już we wrześniu. WERNISAŻ DZIŚ O 17:00

14 czerwca 2019

Oprowadzanie autorskie w KANIE

W miniony piątek zakończyliśmy prezentację wystawy fotograficznej pn. "W kropli ukryte" - autorstwa pana Tadeusza Łazarza.

Podczas oprowadzania autorskiego zebrani goście mogli poznać technikę wykonania zdjęć, która potrafi stworzyć niezwykłą iluzję złudzeń - zamieniając kroplę na liściu w dziób pięknego ptaka:)

11 czerwca 2019

Uwaga!
W dniu dzisiejszym 31.05 (piątek) popołudniowe zajęcia z Zumby nie odbędą się z powodu choroby instruktora.
Za utrudnienia przepraszamy.

31 maja 2019

Uwaga!
Dnia 23.05 (czwartek) popołudniowe zajęcia z Ruchu kreatywnego nie odbędą się. Zapraszamy tego dnia na Zdrowy kręgosłup o godz. 19:00.
Za utrudnienia przepraszamy.

22 maja 2019

W kropli ukryte - KANAArt zaprasza na wystawę!

16 maja 2019

Uwaga!
Zmianie uległa godzina środowych zajęć. Gimnastyka dla seniorów będzie rozpoczynać się o godz. 11:00.

14 maja 2019

Uwaga!
W dniu 30.04 (wtorek) sekretariat KANY będzie czynny w godz. 8.30 - 15.00.
Za utrudnienia przepraszamy.

29 kwietnia 2019

Weekend majowy!

29 kwietnia 2019

Uwaga!
W dniach 29.04 (poniedziałek) - 3.05 (piątek) zajęcia fitness nie odbędą się.
Siłownia będzie nieczynna w dniach 26.04 (piątek) - 3.05 (piątek).
Za utrudnienia przepraszamy i zapraszamy po przerwie majowej.

24 kwietnia 2019

Wesołych Świąt

12 kwietnia 2019

Uwaga!
Dnia 9.04 nie odbędą się poranne zajęcia z Zumby Gold, natomiast zajęcia z ruchu kreatywnego zostaną wznowione po świętach Wielkanocnych z powodu wyjazdu instruktorów. Za utrudnienia przepraszamy.

5 kwietnia 2019

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 1 kwietnia 2019 r.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.30
Zdrowy kręgosłup godz. 9.30
Pilates godz. 17.00
Ruch kreatywny - Nowość godz. 18.00

Wtorek
Zumba Gold godz. 9.30
Zumba godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 10.00
BPU godz. 17.00
Pilates ze wzmacnianiem godz. 18.00

Czwartek
Pilates godz. 9.30
Ruch kreatywny - Nowość godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.00
Stretching godz. 17.00
Zumba godz. 18.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

1 kwietnia 2019

"Miasto Aniołów" - KANAArt zaprasza na wystawę.

15 marca 2019

Uwaga!

W dniach od 18.03 do 22.03 (wtorek, piątek) nie odbędą się zajęcia z Zumby z powodu wyjazdu instruktora.
Za utrudnienia przepraszamy.

15 marca 2019

Uwaga!

Z powodu wyjazdu instruktorki następne zajęcia z gimnastyki słowiańskiej odbędą się 18.03 (poniedziałek).
Za utrudnienia przepraszamy.

1 marca 2019

Uwaga!

Dnia 26.02 (wtorek) oraz 28.02 (czwartek) zajęcia Zdrowy kręgosłup o godz. 19:00 zostają odwołane z powodu szkolenia instruktora.
W dniach 25.02 (poniedziałek) do 27.02 (środa) siłownia będzie nieczynna z powodu choroby instruktora.
Za utrudnienia przepraszamy.

22 lutego 2019

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 25 lutego 2019 r.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.30
Zdrowy kręgosłup godz. 9.30
Gimnastyka słowiańska - Nowość! godz. 17.00
Pilates godz. 18.00

Wtorek
Zumba Gold godz. 9.30
Zumba godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 10.00
Pilates ze wzmacnianiem godz. 18.00

Czwartek
Pilates godz. 9.30
Fit Dance godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Gimnastyka słowiańska - Nowość! godz. 9.30
Stretching godz. 17.00
Zumba godz. 18.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

22 lutego 2019

Uwaga!

W ostatnim tygodniu ferii od 18.02 do 22.02 siłownia będzie nieczynna.
Zapraszamy wszystkich na fitness.

18 lutego 2019

"Na drodze ku wieczności" - KANAArt zaprasza na wystawę malarstwa Krzysztofa Zięcika.

8 lutego 2019

Fitness w ferie!

8 lutego 2019

Uwaga!

Informujemy, że dnia 31 stycznia (czwartek) nie będzie popołudniowych (godz. 19.00) zajęć Zdrowy kręgosłup.
Za utrudnienia przepraszamy.

30 stycznia 2019

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 2 stycznia 2019 r.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.30
Zdrowy kręgosłup godz. 9.30
Pilates godz. 18.00
Gimnastyka słowiańska - Nowość! godz. 19.00

Wtorek
Zumba Gold godz. 9.30
Zumba godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 10.00
Pilates ze wzmacnianiem godz. 18.00

Czwartek
Pilates godz. 9.30
Fit Dance godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Gimnastyka słowiańska - Nowość! godz. 9.30
Stretching godz. 17.00
Zumba godz. 18.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

2 stycznia 2019

Godziny otwarcia w okresie świąteczno - noworocznym

19 grudnia 2018

Uwaga!

Informujemy, że dnia 18 grudnia (wtorek) nie będzie porannych zajęć Zumby Gold o 9.30 natomiastdnia 20 grudnia (czwartek) zostają odwołane popołudniowe zajęcia fitness ze względu na Wigilie pracowniczą.
Za utrudnienia przepraszamy.

13 grudnia 2018

Gimnastyka Słowiańska - Nowość!

13 grudnia 2018

Uwaga!

Informujemy, że w dniu dzisiejszym /wtorek, 4 grudnia 2018 r./ nie odbędą się popołudniowe zajęcia z Zumby (godz. 18.00) z powodu choroby instruktora.
Za utrudnienia przepraszamy.

4 grudnia 2018

Uwaga!

Zajęcia z Pilatesu dnia 26.11 (poniedziałek) o godzinie 18.00 zostały odwołane z powodu choroby instruktora.
Za utrudnienia przepraszamy.

26 listopada 2018

"Tu i teraz"
W listopadzie zapraszamy wszystkich sympatyków sztuki na nową wystawę. Tym razem swoje obrazy prezentują członkowie należący do Stowarzyszenia na Rzecz Osób Niepełnosprawnych - Familia. Stowarzyszenie powstało w październiku 2002 roku z inicjatywy rodziców pensjonariuszy Środowiskowego Domu Samopomocy "Ostoja" w Czeladzi.

Podczas aktualnej wystawy będzie można zobaczyć prace nie tylko podopiecznych Stowarzyszenia, ale również osób ze Specjalistycznego Ośrodka Wsparcia w Sosnowcu, Zespołu Szkół Specjalnych w Czeladzi, Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Będzinie. Na wystawie nie zabrakło również prac osób uczestniczących w Warsztatach Terapii Zajęciowej w Będzinie czy Dąbrowie Górniczej. Tematyka prac przedstawia znane miejsca z otoczenia podopiecznych.

14 listopada 2018

Uwaga!

Dnia 07.11 (środa), ze względu na zajętą salę, zostają odwołane poranne zajęcia fitness:
- Gimnastyka dla seniorów o godz. 10:00.
Za utrudnienia przepraszamy.

6 listopada 2018

Listopadowe promocje

2 listopada 2018

Uwaga!

Dnia 30.10 (wtorek) zostają odwołane zajęcia Zumby Gold o godz. 19:00.
Jednocześnie informujemy iż w dniach 1.11 - 2.11 (czwartek, piątek), ze względu na dzień Wszystkich Świętych oraz Dzień Zaduszny zajęcia sportowe nie odbędą się, w tych dniach nieczynna będzie również siłownia. Za utrudnienia przepraszamy.

29 października 2018

Uwaga!

Informujemy, że w środę /17 października/ zostały odwołane zajęcia BPU z godziny 17.00. Przepraszamy za niedogodności.

16 października 2018

Zorganizuj z nami I Komunię Świętą!

Mamy wolne terminy na komunie w 2019 roku!

11 października 2018

Wystawa Czeladzkiej Grupy Artystycznej "Point"!

1 października 2018

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 1 października 2018 r.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.30
Zdrowy kręgosłup godz. 9.30
Pilates godz. 18.00

Wtorek
Zumba Gold godz. 9.30
Zumba godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 10.00
BPU godz. 17.00
Pilates godz. 18.00
Zumba Gold godz. 19.00

Czwartek
Pilates godz. 9.30
Fit Dance godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Stretching godz. 17.00
Zumba godz. 18.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

28 września 2018

Jest praca!

24 września 2018

Kurs dla uczniów ósmej klasy!

20 września 2018

Mama w formie!

18 września 2018

UWAGA
Dnia 18.09 (wtorek) z powodu rezerwacji sali zostają odwołane poranne zajęcia fitness. Za utrudnienia przepraszamy.

17 września 2018

Praca szuka człowieka - pracownik biurowo-administracyjny!
Poszukujemy pracownika do Sekretariatu Szkoły w centrum Sosnowca (dzielnica Wawel).
Oferujemy:

- pracę w młodym i ambitnym zespole
- stałe wynagrodzenie
- umowę o pracę
- podstawowe szkolnie przygotowujące do podjęcia pracy

Do głównych obowiązków na tym stanowisku należy:

Bieżąca obsługa uczniów, rodziców, nauczycieli - bezpośrednio w sekretariacie szkoły, poprzez telefon oraz drogą elektroniczną.
Dbanie o prawidłowy obieg korespondencji i dokumentacji szkolnej, urzędowej.
Obsługa urządzeń biurowych.

Wymagania:

- wykształcenie min. wyższe licencjackie
- wysoko rozwinięte umiejętności interpersonalne w tym komunikacyjne
- sumienność, dokładność
- umiejętność organizacji pracy własnej oraz umiejętność pracy w zespole
- zdolność do wykonywania obowiązków pod presją czasu
- chęć do nauki
- znajomość podstaw rachunkowości (mile widziana)
- dobra znajomość pakietu MS Office, MS Excel
- mile widziane doświadczenie na podobnym stanowisku

Okres zatrudnienia: od zaraz

Czas pracy: 8:00 - 16.00 i 9:00 - 17.00

Oferty można składać:
- za pośrednictwem platformy OLX
- bezpośrednio w sekretariacie szkoły:
Sosnowiec, ul. Legionów 10 w godzinach 9:00 - 16.30
lub przesłać na bezpośredni adres: kana@kana.sosnowiec.pl z dopiskiem PRACA SEKRETARIAT

Prosimy dopisać następującą klauzulę:
Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych zawartych w niniejszym dokumencie do realizacji procesu rekrutacji zgodnie z ustawą z dnia 10 maja 2018 roku o ochronie danych osobowych (Dz. Ustaw z 2018, poz. 1000) oraz zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

12 września 2018

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 4 września 2018 r. /od wtorku, od godz. 18.00/.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.30
Zdrowy kręgosłup godz. 9.30
TBC godz. 17.00
Pilates godz. 18.00

Wtorek
Zumba Gold godz. 9.30
Zumba godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.30
ZUMBA GOLD godz. 17.00
Pilates godz. 18.00
BPU godz. 19.00

Czwartek
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.30
Pilates godz. 9.30
Fit Dance godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Stretching godz. 17.00
Zumba godz. 18.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

31 sierpnia 2018

Trwają zapisy na kursy przygotowawcze do matury w KANIE! Maturalnie, że zdasz!

Ogłaszamy rekrutację na kursy przygotowawcze do matury na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Uruchomiono listy rekrutacyjne na zajęcia ze wszystkich przedmiotów egzaminacyjnych m. in:

- Matematyka
- Biologia
- Geografia
- Historia
- Wiedza o społeczeństwie
- Język polski
- Języka angielski
- Chemia
- Fizyka i astronomia
- I inne, gdy powstanie grupa 10-osobowa.

Kurs przygotowujący do matury to 50 godzin lekcyjnych (po 45 minut każda) od października do kwietnia - 7 miesięcy nauki! Kursanci spotykają się raz w tygodniu po dwie godziny lekcyjne. Wszystkie zajęcia odbywają się w dobrze wyposażonych salach, z wykorzystaniem różnorodnych pomocy naukowych, w godzinach popołudniowych.
Aby wziąć udział w kursie należy zgłosić się do sekretariatu KANY i wypełnić formularz rekrutacyjny. Przy zapisie pobierana jest opłata rekrutacyjna w wysokości 50 zł za każdy przedmiot. Kwota ta jest bezzwrotna w przypadku rezygnacji kursanta z zajęć.

Cena kursów rozpoczyna się od 490 zł*, a jej wysokość zależna jest od liczby kursantów. W momencie dokonywania opłaty za cały kurs jego kwota jest pomniejszona o opłatę rekrutacyjną. Uczestnicy zajęć w KANIE mogą liczyć na życzliwą i bezstresową atmosferę, naukę w małych grupach, profesjonalną kadrę wykładowców, samodzielną ocenę poziomu zajęć, oraz elektroniczną bazę pomocy.

* Szczegółowych informacji udziela sekretariat

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!

23 sierpnia 2018

Jest praca!

28 czerwca 2018

Przerwa wakacyjna!

12 lipca 2018

Promocja na siłowni!

3 lipca 2018

Wakacyjny grafik fitness

29 czerwca 2018

W minioną środę zakończyliśmy w KANIE kolejny sezon artystyczny, podczas którego sympatycy sztuki i miłośnicy KANY mogli podziwiać pracę lokalnych, znanych artystów, jak i osób dopiero rozpoczynających swoją przygodę ze sztuką. Było nam niezmiernie miło zaprezentować w naszej mini galerii sztuki KANA Art wszystkie dzieła, które wzbudzały niemałe emocje i zachwyt. Wszystkim artystom dziękujemy i życzymy dalszych, owocnych wystaw. Szczególnie trzymamy kciuki za osoby, które po raz pierwszy chwyciły za pędzel, urzekając nas swoimi sentymentalnymi pejzażami - zamykającymi ten bogaty w artystyczne doznania rok!

29 czerwca 2018

Finisaż wystawy pn. "Pejzaże sentymentalne".
Już w najbliższą środę tj. 27.06, o godzinie 17:00 zapraszamy do KANY na finisaż wystawy pn. "Pejzaże sentymentalne". Jest to ostatnia wystawa w tym sezonie, na nowe otwarcie KANY Art zapraszamy po wakacjach.

26 czerwca 2018

UWAGA

W związku z zakończeniem roku szkolnego dnia 22.06 (piątek) zostają odwołane poranne zajęcia fitness. Za utrudnienia przepraszamy.

21 czerwca 2018

Wystawa pn. "Pejzaże sentymentalne".
Zapraszamy na nową wystawę. W naszej galerii KANA ART miłośnicy sztuki mogą obejrzeć pracę dyplomowe studentów Collegium Da Vinci. Wstęp wolny.

13 czerwca 2018

Promocja fitness!

5 czerwca 2018

Przedłużony weekend

Informujemy, iż w związku z przedłużonym weekendem zmianie ulegają godziny otwarcia KANY 31.05 (czwartek, Boże Ciało) - 01.06 (piątek) sekretariat KANY będzie nieczynny. W tych dniach nie odbędą się też zajęcia fitness, a siłownia KANY będzie zamknięta od czwartku 31.05 do piątku 01.06.
Za utrudnienia przepraszamy i życzymy udanego wypoczynku.

30 maja 2018

Uwaga!
Informujemy, iż dnia 28 maja (poniedziałek) zostają odwołane zajęcia Pilates. Tego dnia zapraszamy na siłownie oraz zajęcia Total Body o godz. 19.00. Za utrudnienia przepraszamy.

24 maja 2018

Uwaga!
Dnia 23.05 (środa) nie odbędą się zajęcia z ZUMBY GOLD. W tym czasie zapraszamy na siłownie i o godz. 18.00 na stretching. Za utrudnienia przepraszamy.

22 maja 2018

Promocja fitness!

7 maja 2018

KANA Art zaprasza na wystawę

26 kwietnia 2018

Weekend majowy

Informujemy iż w związku z przedłużonym weekendem majowym zmianie ulegają godziny otwarcia KANY i restauracji AfreeKANA w tych dniach:

Sekretariat - 30.04 (poniedziałek) oraz 04.05 (piątek) czynny w godz. 9.00 - 15.00. W dniach 1.05 - 3.05 (wtorek, środa, czwartek) - nieczynny.

Zajęcia fitness w dniach 30.04 (poniedziałek) - 04.05 (piątek) nie będą się odbywały.

Siłownia w dniach 30.04 (poniedziałek) - 04.05 (piątek) będzie nieczynna.

Restauracja AfreeKANA w dniach 01.05 (wtorek) - 03.05 (czwartek) będzie nieczynna.

25 kwietnia 2018

Uwaga!
W dniu dzisiejszym 19.04 (czwartek) zostają odwołane zajęcia TOTAL BODY o godz. 18.00, w tym czasie zapraszamy na siłownię. Za utrudnienia przepraszamy.

19 kwietnia 2018

Uwaga!
W dniach 18.04 - 20.04 (środa - piątek) z powodu egzaminów gimnazjalnych zostają odwołane poranne zajęcia fitness. Zapraszamy na zajęcia popołudniowe.

16 kwietnia 2018

I NIEBIESKI FESTYN

13 kwietnia 2018

Uwaga!
Dnia 11.04 (środa) popołudniowe zajęcia z ZUMBY GOLD zostają odwołane z powodu wyjazdu instruktora. W tym dniu zapraszamy na siłownię lub STRETCHING.

10 kwietnia 2018

Pozbywamy się zbędnych kalorii!

9 kwietnia 2018

Zmartwychwstał Pan! Alleluja, Alleluja!

28 marca 2018

Uwaga!
Informujemy, iż dnia 28.03 br. (środa) zostały odwołane popołudniowe zajęcia fitness. Przepraszamy za niedogodności.

28 marca 2018

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 19 marca 2018 r.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.00
Pilates godz. 18.00
Total Body godz. 19.00

Wtorek
Zumba Gold godz. 9.30
BPU godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
ZUMBA GOLD godz. 17.00
STRETCHING godz. 18.00

Czwartek
Pilates godz. 9.30
Total Body godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 8.30
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
Pilates godz. 17.00
BPU godz. 18.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

2 marca 2018

Promocja na siłowni!
Na wiosnę odświeżamy ceny:) W marcu polecamy karnet miesięczny w cenie promocyjnej!

1 marca 2018

Uwaga!
W dniach 28.02 - 2.03 nieczynna będzie siłownia KANY, karnety będzie można kupować na zajęciach fitness. Przypominamy też, że dnia 1.03 (czwartek) z powodu szkolenia instruktorów zostają odwołane popołudniowe zajęcia fitness. Za utrudnienia przepraszamy.

28 lutego 2018

Uwaga
Dnia 27.02 (wtorek) oraz 1.03 (czwartek) z powodu szkolenia instruktorów zostają odwołane popołudniowe zajęcia fitness.

26 lutego 2018

Finisaż wystawy pn. "Ukryte piękno - pejzaż Polski"

W środowe popołudnie sympatycy KANY mieli okazję spotkać się z artystami, prezentującymi swoje prace na wystawie pn. "Ukryte piękno - pejzaż Polski", organizowanej w naszej mini galerii sztuki KANA-Art. Wspólne spotkanie wzbogacone zostało o część wokalno - recytatorską, podczas której Goście wysłuchali znanych utworów polskiej sceny muzycznej, jak i wierszy skomponowanych specjalnie na finisaż wystawy.

Wśród autorów prac byli malarze, hafciarki oraz fotograficy należący do Stowarzyszenia Twórców Kultury Zagłębia Dąbrowskiego. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do naszej mini galerii na kolejne odsłony wystaw lokalnych twórców kultury.

26 lutego 2018

Zapraszamy na finisaż wystawy

20 lutego 2018

Uwaga!
Informujemy, iż sekretariat KANY w czasie trwania ferii czynny będzie w godzinach od 9:00 do 15:00.

26 stycznia 2018

Zajęcia sportowe w czasie ferii

25 stycznia 2018

Zapraszamy na nową wystawę

12 stycznia 2018

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 10 stycznia 2018 r.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
Pilates godz. 18.00
Total Body godz. 19.00

Wtorek
Zumba Gold godz. 9.30
BPU godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
ZUMBA GOLD godz. 17.00
STRETCHING godz. 18.00

Czwartek
Pilates godz. 9.30
BPU godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 8.30
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
Pilates godz. 17.00
Total Body godz. 18.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

10 stycznia 2018

KANA w okresie świątecznym

23 grudnia 2017

Świąteczne Spotkania Firmowe

13 grudnia 2017

W grudniu "żółty karnet" w cenie promocyjnej!

1 grudnia 2017

Jest praca!

20 listopada 2017

Nowy rozkład zajęć fitness!

Obowiązuje od 20 listopada 2017 r.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
Pilates godz. 18.00
Total Body godz. 19.00

Wtorek
BPU godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
ZUMBA GOLD godz. 17.00
ZUMBA godz. 18.00
Pilates i wzmocnienie (nowość!) godz. 19.00

Czwartek
Pilates godz. 9.30
Pilates godz. 17.00
BPU godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 8.30
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
Total body (nowość!) godz. 18.00

20 listopada 2017

W listopadzie karnet miesięczny na siłownię w cenie promocyjnej!

8 listopada 2017

"Dusza zaklęta w spojrzeniu" - Jolanta Placzyńska
Listopad to miesiąc niezwykły, czas kiedy bardziej niż kiedykolwiek zastanawiamy się nad swoim życiem, relacjami z innymi oraz własną osobowością. Zdaniem psychologów to miesiąc kiedy najczęściej poszukujemy źródeł samopoznania, by dokonać swojej zewnętrznej przemiany, zauważalnej w jednym przelotnym spojrzeniu. Od wieków przecież wiadomo, że oczy są zwierciadłem duszy, która dzięki nim emanuje na zewnątrz z całą swoją skrywaną historią.

Jolanta Placzyńska oraz Manufaktura Sztuki Młodych KANA Art zaprasza wszystkich mieszkańców na wystawę niezwykłą, która urzeknie Was niejednym kobiecym spojrzeniem. Wstęp na wystawę jest bezpłatny. Zapraszamy!

3 listopada 2017

Uwaga!
W dniach 1 - 2 listopada (Wszystkich Świętych oraz Zaduszki) sekretariat KANY będzie nieczynny, w tych dniach nie odbędą się również zajęcia edukacyjne i sportowe.
Restauracja AfreeKANA będzie nieczynna dnia 1 listopada - (Dzień Wszystkich Świętych).

31 października 2017

Uwaga!
Informujemy, że w dniu jutrzejszym /wtorek, 31.10.2017 r./ poranne zajęcia - Pilates (godz. 8.00) zostały odwołane. Serdecznie przepraszamy za niedogodności.

30 października 2017

W ubiegłym tygodniu sympatycy KANY oraz sztuki mogli po raz ostatni obejrzeć i poznać twórczość Anety Weroniki Gajos, która na co dzień związana jest z Miejskim Ośrodkiem Kultury w Radlinie. Artystki niezwykle pozytywnej i spontanicznej, a jednocześnie również harmonijnej - co widać po obrazach przez nią tworzonych. Spokój, równowaga jak i nuta optymizmu bijąca z pejzaży botanicznych z pewnością zaczarowała niejednego odbiorcę, który w pastelowych barwach kwiatów odczytał coś więcej niż tylko próbę uchwycenia piękna natury.

Dziękujemy i życzymy Pani Anecie dalszych sukcesów
Manufaktura Sztuki Młodych KANA Art

25 października 2017

Uwaga!
W tym tygodniu z powodu nieobecności prowadzących są zmiany w zajęciach fitness:
Dnia 18.10.2017 r. (środa) zostają odwołane poranne zajęcia dla seniorów o godzinie 8.30
Dnia 19.10.2017 r. (czwartek) zostają odwołane zajęcia "zdrowy kręgosłup" o godzinie 19:00.

17 października 2017

W październiku karnet miesięczny w cenie promocyjnej!

6 października 2017

Rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 2 października 2017 r.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
Pilates godz. 18.00
Total Body godz. 19.00

Wtorek
Pilates godz. 8.00
BPU godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.30
ZUMBA GOLD godz. 17.00
ZUMBA godz. 18.00

Czwartek
Pilates godz. 9.30
Pilates godz. 17.00
BPU godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Zdrowy kręgosłup godz. 8.30
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

2 października 2017

Ostatnia szansa - zapewnij sobie maturalny spokój!

25 września 2017

Praca szuka człowieka!

12 września 2017

Uwaga!
Informujemy, że dzisiejsze zajęcia z Zumby Gold oraz z Zumby dla początkujących zostały odwołane ze względu na chorobę instruktora. Serdecznie przepraszamy za niedogodności.

13 września 2017

We wrześniu pilates w cenie promocyjnej!

6 września 2017

KANA Art - Manufaktura Sztuki Młodych zaprasza na wystawę Anety Weroniki Gajos - "W bliskości natury".

Aneta Weronika Gajos - z wykształcenia metodyk języka angielskiego oraz oligofrenopedagog. Z zamiłowania malarka. Mieszkanka Rybnika pochodząca z Radlina i od wielu lat związana z Miejskim Ośrodkiem Kultury w Radlinie. Od 2002 roku jest członkiem Grupy Twórców Nieprofesjonalnych "Pasja" działającej w tymże ośrodku. Poszukując możliwości artystycznego wyrażenia samej siebie przeszukiwała liczne dziedziny sztuki od ceramiki poprzez enkaustykę, projektowanie biżuterii do malarstwa. I właśnie w malarstwie znalazła swoje największe pasje - akwarele oraz malowanie na jedwabiu. Lekkość, elegancja i nieprzewidywalność jakie towarzyszą tym technikom urzekły ją najbardziej. W swoich pracach skupia się przede wszystkim na malarstwie botanicznym, a inspiracje do malowania zawsze zbiera podczas bezpośredniego kontaktu z przyrodą.

Jej prace można było oglądać na wielu wystawach grupowych, jak również na wystawach indywidualnych. Była laureatką kilku konkursów plastycznych. W wolnych chwilach prowadzi warsztaty rękodzieła artystycznego i enkaustyki.

6 września 2017

Trwają zapisy na kursy przygotowawcze do matury w KANIE! Maturalnie, że zdasz!

Ogłaszamy rekrutację na kursy przygotowawcze do matury na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Uruchomiono listy rekrutacyjne na zajęcia ze wszystkich przedmiotów egzaminacyjnych m. in:

- Matematyka
- Biologia
- Geografia
- Historia
- Wiedza o społeczeństwie
- Język polski
- Języka angielski
- Chemia
- Fizyka i astronomia
- I inne, gdy powstanie grupa 10-osobowa.

Kurs przygotowujący do matury to 50 godzin lekcyjnych (po 45 minut każda) od października do kwietnia - 7 miesięcy nauki! Kursanci spotykają się raz w tygodniu po dwie godziny lekcyjne. Wszystkie zajęcia odbywają się w dobrze wyposażonych salach, z wykorzystaniem różnorodnych pomocy naukowych, w godzinach popołudniowych.
Aby wziąć udział w kursie należy zgłosić się do sekretariatu KANY i wypełnić formularz rekrutacyjny. Przy zapisie pobierana jest opłata rekrutacyjna w wysokości 50 zł za każdy przedmiot. Kwota ta jest bezzwrotna w przypadku rezygnacji kursanta z zajęć.

Całkowity koszt kursu to 490 zł - materiały szkoleniowe i pomoce naukowe gratis.
Jeśli zdecydujesz się na dwa lub więcej kursów przygotowawczych do matury, za każdy kolejny zapłacisz tylko 450zł!
W momencie dokonywania opłaty za cały kurs jego kwota jest pomniejszona o opłatę rekrutacyjną.
Uczestnicy zajęć w KANIE mogą liczyć na życzliwą i bezstresową atmosferę, naukę w małych grupach, profesjonalną kadrę wykładowców, samodzielną ocenę poziomu zajęć, elektroniczną bazę pomocy naukowych oraz Kartę Klubową KANY z przywilejami tylko dla kursantów.

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!

4 września 2017

Nabór uzupełniający do szkoły podstawowej 2017/18!

Uniwersytecki Zespół Szkół Katolickich pragnie poinformować wszystkich rodziców i opiekunów o drugim naborze uzupełniającym w prowadzonej przez nas szkole podstawowej. W roku bieżącym istnieje jeszcze możliwość zapisania dziecka do klasy I i VII. Edukacja w naszej szkole prowadzona jest metodą, która pozwala dzieciom na wszechstronny rozwój z uwzględnieniem ich indywidualnych predyspozycji, a nauczycielom na lepszy kontakt z samym uczniem.

W trosce o komfort nauki najmłodszych dzieci klasy I-III znajdują się w osobnym budynku,w którym nie ma starszej młodzieży. Dzieci z klasy VII mają zajęcia w budynku gdzie mieści się liceum i wygasające od tego roku gimnazjum. Zachęcamy do zapoznania się z naszą szkołą bliżej na stronie www.kana.edu.pl. Serdecznie zapraszamy!"

1 września 2017

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 4 września 2017 r.

Poniedziałek
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
Turbo spalanie godz. 17.00
Pilates godz. 18.00
Płaski brzuch godz. 19.00

Wtorek
BPU godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Środa
Gimnastyka dla seniorów godz. 8.30
ZUMBA GOLD godz. 17.00
ZUMBA dla początkujących godz. 18.00
Płaski brzuch godz. 19.00

Czwartek
Pilates godz. 9.30
Pilates godz. 17.00
BPU godz. 18.00
Zdrowy kręgosłup godz. 19.00

Piątek
Pilates godz. 8.30
Gimnastyka dla seniorów godz. 9.30
Turbo spalanie godz. 18.00

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

1 września 2017

Dodatkowa praca dla studenta!
Jeśli jesteś studentem i poszukujesz pracy, którą pogodzisz z nauką zapraszamy do kontaktu. Aktualnie potrzebujemy osoby na stanowisko kelnerki / kelnera do naszej restauracji AfreeKANA.

Do Twoich obowiązków należeć będzie: obsługa gości lokalu, przyjmowanie zamówień, obsługa przyjęć okolicznościowych, dbanie o czystość i pozytywny wizerunek miejsca pracy.

Wymagania: dyspozycyjność, książeczka do celów sanitarno- epidemiologicznych, umiejętność pracy w zespole, sumienność, punktualność, zaangażowanie, wysoka kultura osobista, odpowiedzialność, konieczny status studenta.

CV ze zdjęciem oraz listem motywacyjnym prosimy przesyłać na adres kana@kana.sosnowiec.pl z dopiskiem "Praca AfreeKANA"

lub

dostarczyć osobiście do sekretariatu KANY w Sosnowcu, przy ul. Legionów 10.

24 sierpnia 2017

Witamy po wakacjach!

18 sierpnia 2017

Przerwa wakacyjna!

14 lipca 2017

UWAGA
Dziś, tj 10 lipca z powodu choroby instruktora zostają odwołane zajęcia aerodance. Przypominamy również, że zamianie ulegają poranne zajęcia fitness dla seniorów, które w tym tygodniu odbędą się w środę 12 lipca i czwartek 13 lipca. Za utrudnienia przepraszamy.

10 lipca 2017

UWAGA (aktualizacja)
Z powodu wyjazdów wakacyjnych, od 5 lipca (środa) do 1 września (piątek) zostają zawieszone poranne zajęcia PILATES oraz popołudniowe zajęcia w piątek. Zapraszamy ponownie po wakacjach:-)

5 lipca 2017

Rozluźnij swój stres;-)

3 lipca 2017

UWAGA

Informujemy, że dnia 29 czerwca (czwartek) sekretariat KANY będzie czynny od 8:00 do 15:30. Za utrudnienia przepraszamy.

28 czerwca 2017

UWAGA
W najbliższy piątek tj. 23 czerwca, ze względu na zakończenie roku szkolnego, zostają odwołane poranne zajęcia Pilates. Zapraszamy na blok popołudniowy, w którym znajdują się nowe propozycje.

21 czerwca 2017

Nowe zajęcia fitness!

20 czerwca 2017

Długi weekend

Informujemy, że w dniach 15 - 16 - 17 czerwca (czwartek, piątek, sobota) sekretariat KANY i siłownia będą nieczynne. W tych dniach nie odbędą się również zajęcia fitness.

Restauracja AfreeKANA w czasie długiego weekendu:
15 czerwca, czwartek - nieczynna (święto)
16 czerwca, piątek - czynna 11.00 - 19.00
17 czerwca, sobota - AfreeKANA czynna do godz. 15.00
18 czerwca, niedziela - 12.00 - 18.00

14 czerwca 2017

UWAGA!
W najbliższy piątek tj. 9 czerwca o godz. 9:30 nie ma pilatesu, w zamian odbędą się poranne zajęcia z Aerodance, zapraszamy na podwójną dawkę tańca:)

8 czerwca 2017

Promocja fitness!

BPU to ćwiczenia wzmacniająco - kształtujące, polepszające kondycję fizyczną. Z myślą o nadchodzących wakacjach i pieszych wędrówkach polecamy je w czerwcu w cenie promocyjnej.

2 czerwca 2017

Promocja fitness!

8 maja 2017

KANA zaprasza na nową wystawę

Już w najbliższa środę zapraszamy do KANY na wernisaż wystawy prac słuchaczy studiów podyplomowych Collegium Da Vinci.

8 maja 2017

UWAGA ZMIANA!

Od dnia 10 maja (środa), środowe zajęcia poranne z Pilatesu będą od godziny 8.30 do 9.30.

8 maja 2017

Lokalny rolnik!

Serdecznie zachęcamy do rejestracji w pierwszej Sosnowieckiej grupie zakupowej zdrowej żywności! Dzięki niej będziesz miał dostęp do platformy gdzie zamówisz świeże produkty prosto od rolników. Bez chemii i ulepszaczy!
Zamówione produkty odbierzesz wygodnie w Restauracji AfreeKANA w Sosnowcu.Zaoszczędzisz pieniądze oraz czas, który spędzisz w inny ciekawy i zdrowy sposób. Dołącz do nas! Grupa rusza już 8 maja!

koordynator: Agnieszka tel. 505-308-397
afreekana.lr@gmail.com,
FB: AfreeKANA - Lokalny Rolnik

4 maja 2017

Uwaga!

Informujemy, że dnia 2 maja Sekretariat KANY, siłownia KANY i restauracja AfreeKANA będą nieczynne. W tym dniu nie odbędą się również żadne zajęcia fitness oraz edukacyjne. Przepraszamy za niedogodności i zapraszamy już w czwartek /4 maja/.

28 kwietnia 2017

Spotkanie Klubu Aktywnych Mam z Sosnowca

W najbliższą sobotę o godzinie 11:00 zapraszamy do Centrum Edukacji i Wychowania Młodzieży KANA w Sosnowcu na kolejne spotkanie Klubu Aktywnych Mam z Sosnowca. Tematem spotkania będzie "Macierzyństwo - umowa na czas nieokreślony".

Wstęp na spotkania z gośćmi - 10 zł. Zapisy i informacje można uzyskać pod adresem: aktywnamamasos@gmail.com

19 kwietnia 2017

Radosnych Świąt!

12 kwietnia 2017

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 3.04.2017.

Poniedziałek
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
Turbo Spalanie w godz. 18.10 - 19.10
Aerodance w godz. 19.20 - 20.20

Wtorek
Poranne zajęcia dla seniorów w godz. 8.30 - 9.30
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Środa
Pilates w godz. 9.30 - 10.30
ZUMBA GOLD w godz. 17.00 - 18.00
ZUMBA dla początkujacych w godz. 18.10 - 19.10
Płaski brzuch w godz. 19.20 - 20.20

Czwartek
Poranne zajęcia dla seniorów w godz. 8.30 - 9.30
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Piątek
Pilates w godz. 9.30 - 10.30
Aerodance w godz. 19.20 - 20.20

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

3 kwietnia 2017

Promocja fitness!

3 kwietnia 2017

AERODANCE!

Już od 3.04 zapraszamy na NOWE zajęcia AERODANCE:
Jeśli ZUMBA to dla ciebie za mało zapraszamy od kwietnia na AERODANCE, który w sposób kreatywny i nowatorski łączy w sobie elementy fitness z rożnymi technikami tanecznymi. Poczuj energiczną moc ćwiczeń i przełam rutynę!

30 marca 2017

Aktywne mamy zapraszają na spotkanie

Centrum Edukacji i Wychowania Młodzieży KANA razem z Klubem Aktywnych Mam z Sosnowca zaprasza mamy, przyszłe mamy i osoby zainteresowane rozwojem dzieci w pierwszym roku życia na swoje kolejne spotkanie, które odbędzie się w najbliższą sobotę o godzinie 11:00 w budynku KANY przy ul. Legionów 10.

30 marca 2017

"Świat wielobarwny" - Krzysztofa Jasińskiego

Zapraszamy wszystkich mieszkańców i miłośników sztuki do naszej mini galerii KANA Art. Tym razem prezentujemy Państwu wystawę "Świat wielobarwny" autorstwa Krzysztofa Jasińskiego. Autor prac jest samoukiem, nie związanym z konkretnym nurtem sztuki, choć patrząc na jego dzieła można tak przypuszczać. Każdy obraz urzeka odbiorcę śmiałymi i wyrazistymi barwami, gdzie całość wspaniale dopełniają ostre kontury. Wśród prac, namalowanych pędzlem i szpachlą, zobaczymy wielobarwny zarys egzotycznych krajów, urokliwą mroczność morza czy przytłumioną przestrzeń światowych metropolii. Każdy obraz zrodzony z wyobraźni, czy obserwacji życia skrywa swoją historię, a może i zdradza małe tęsknoty samego artysty?

Wystawę można oglądać do kwietnia, wstęp wolny!

29 marca 2017

"Między Ziemią a Niebem"

W minionym tygodniu odbył się w KANIE finisaż wystawy "Między Ziemią a Niebem". Podczas spotkania z artystami można było wysłuchać również wierszy o tematyce sakralnej, jak i piosenek. Artysta Miro Witek w symboliczny sposób upamiętnił też postać Jana Pawła II - w trakcie wykonywanego utworu na scenie pojawiło się okno, które było nawiązaniem do miejsca, z którego wielokrotnie przemawiał Papież, pielgrzymując do swojej Ojczyzny.

Z pewnością wystawa, jak i środowy wieczór wprowadził nas w stan refleksji nad życiem krążącym Między Ziemią a Niebem.

27 marca 2017

Finisaż wystawy "Między Ziemią a Niebem"

21 marca 2017

Uwaga!
Zajęcia z ZUMBY w dniach: 3.03 (piątek) i 6.03 (poniedziałek) zostały odwołane z powodu choroby instruktora. Za utrudniania przepraszamy.

6 marca 2017

Aktywna mama!

2 marca 2017

Przyspieszamy na wiosnę!

1 marca 2017

Dzień Otwarty w szkole podstawowej w Jaworznie!

24 lutego 2017

Dzień Otwarty!

17 lutego 2017

Podaruj 1 procent!

16 lutego 2017

UWAGA
Dnia 8 lutego (środa) zajęcia z ZUMBY GOLD o godzinie 17.00 - 18.00 oraz Zumby 18.10 - 19.10 zostają odwołane. Za utrudnienia przepraszamy.

8 lutego 2017

energetyczne środy!

1 lutego 2017

Sekretariat KANY oraz zajęcia fitness w ostatnim tygodniu ferii

20 stycznia 2017

Sekretariat KANY oraz zajęcia fitness w pierwszym tygodniu ferii

13 stycznia 2017

Święto Trzech Króli

5 stycznia 2017

Fitness KANA wzmocni ciało na Nowy Rok!

5 stycznia 2017

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 1.01.2017.

Poniedziałek
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
Jędrne pośladki w godz. 18.10 - 19.10
ZUMBA w godz. 19.20 - 20.20

Wtorek
Poranne zajęcia dla seniorów w godz. 8.30 - 9.30
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Środa
Pilates w godz. 9.30 - 10.30
ZUMBA GOLD w godz. 17.00 - 18.00
ZUMBA w godz. 18.10 - 19.10
Płaski brzuch w godz. 19.20 - 20.20

Czwartek
Poranne zajęcia dla seniorów w godz. 8.30 - 9.30
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Piątek
Pilates w godz. 9.30 - 10.30
ZUMBA w godz. 19.20 - 20.20

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

3 stycznia 2017

Sekretariat KANY w okresie świątecznym

Informujemy, iż sekretariat KANY dnia 22.12.2016 będzie czynny w godz. 8.30 - 15.00. Natomiast w dniach od 23.12.2016 do 1.01.2017 będzie nieczynny.

21 grudnia 2016

Zajęcia fitness i siłownia w okresie świątecznym
Informujemy, iż zajęcia fitness odbędą się następująco: 22.12.2016 i 23.12.2016 zajęcia poranne 9.30 - 10.30,
28.12.2016 zajęcia poranne 9.30 - 10.30 oraz popołudniowe w godzinach 18.10 - 19.10 (płaski brzuch).
Siłownia będzie nieczynna od 22.12.2016 do 1.01.2017.

21 grudnia 2016

AfreeKANA w okresie świątecznym

Informujemy, iż w dniu 22.12.2016, w dniach 24.12.16 do 26.12.2016 oraz 1.01.2017 restauracja będzie nieczynna.
W dniach: 27.12.2016 do 30.12.2016 AfreeKANA będzie czynna do godziny 16.00.
W dniu 31.12.2016 AfreeKANA czynna będzie do godziny 15.00.

21 grudnia 2016

Uwaga!

Ze względu na uroczystość szkolną, dnia 9 grudnia (piątek) AfreeKANA będzie czynna do godziny 16:00.
Tego dnia nie odbędą się popołudniowe zajęcia fitness, zamknięta będzie też siłownia KANY.
Za utrudnienia przepraszamy.

8 grudnia 2016

Złap formę na karnawał!

1 grudnia 2016

UWAGA! Zmiany w grafiku fitness.

Informujemy, że nastąpiły zmiany w zajęciach fitness. Nowy grafik przedstawia się następująco i będzie obowiązywał od 1 grudnia 2016 r.:

Poniedziałek
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
Jędrne pośladki w godz. 18.10 - 19.10
ZUMBA w godz. 19.20 - 20.20

Wtorek
Poranne zajęcia dla seniorów w godz. 8.30 - 9.30
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Środa
Pilates w godz. 9.30 - 10.30
ZUMBA GOLD w godz. 17.00 - 18.00
ZUMBA w godz. 18.10 - 19.10
Płaski brzuch w godz. 19.20 - 20.20

Czwartek
Poranne zajęcia dla seniorów w godz. 9.30 - 10.30
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Piątek
Pilates w godz. 9.30 - 10.30
ZUMBA GOLD w godz. 18.10 - 19.10
ZUMBA w godz. 19.20 - 20.20

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

29 listopada 2016

Mikołajki z Natur House!

25 listopada 2016

"Polskie pejzaże"- Adam Śmietana

W poniedziałkowe popołudnie odbył się w KANIE wernisaż wystawy lokalnego artysty Adama Śmietany. Prezentowane prace pn. "Polskie pejzaże", to zbiór obrazów ukazujących nasz kraj trochę z magicznej perspektywy, ale jednocześnie bardzo realnej. Takiej, którą każdy z nas dostrzeże, jeśli tylko opuści teren szklanych metropolii. Autor przedstawia bowiem Polskę bardzo naturalną i swojską. Urzekającą obszarami nienaruszonymi przez działanie człowieka, gdzie świt budzi się niepewnie, a jesień wyłania powoli i mgliście.

Podczas spotkania goście wysłuchali również wierszy Krystyny Borkowskiej i piosenek Mirosława Witka, które dopełniały myśl przewodnią artysty, jaką jest świadome bycie tu i teraz, by docenić piękno własnej ziemi oraz jej mieszkańców, z którymi silnie związany jest sam Adam Śmietana.

23 listopada 2016

"Polskie pejzaże" - zapraszamy na wernisaż

17 listopada 2016

UWAGA!
Informujemy, iż od dnia 14 listopada 2016 r., siłownia KANY w tygodniu będzie czynna tylko w godzinach popołudniowych tj.
poniedziałek - piątek: 16.00 - 20.30,
sobota bez zmian tj.: 10.00 - 14.00.

10 listopada 2016

Długi weekend

10 listopada 2016

UWAGA!
Informujemy, że dnia 9 listopada (środa) poranne zajęcia z pilatesu nie odbędą się.

7 listopada 2016

"Barwy mej pamięci" - finisaż wystawy Anny Strutyńskiej

4 listopada 2016

UWAGA!
Informujemy, że dnia 4 listopada (piątek) zajęcia z zumby o godzinie 19:20 nie odbędą się.

3 listopada 2016

W duetach raźniej!

3 listopada 2016

Uwaga!

Szanowni Państwo, informujemy, iż w okresie Wszystkich Świętych w dniach: 31 października /poniedziałek/ oraz 1 listopada /wtorek/ sekretariat KANY oraz siłownia będą nieczynne.
W tych dniach nie odbędą się również zajęcia fitness oraz kursy maturalne.
Restauracja AfreeKANA 31 października będzie czynna do godziny 16:00, a w dzień Wszystkich Św. będzie nieczynna.

27 października 2016

Zorganizuj z nami I Komunię Świętą!

19 października 2016

UWAGA!
Informujemy, iż w najbliższy poniedziałek tj. 17 października, nie odbędą się zajęcia z zumby o godzinie 19:20.

14 października 2016

DOCENIAMY AKTYWNYCH!

12 października 2016

Wystawa "Barwy mej pamięci"

7 października 2016

UWAGA!
Informujemy, że dnia 7. października (piątek) poranne zajęcia z pilatesu nie odbędą się.>

6 października 2016

Zapraszamy na próbne zajęcia "jędrne pośladki" :)

4 października 2016

UWAGA DRODZY MATURZYŚCI!

W tym tygodniu rozpoczynają się już kursy maturalne z następujących przedmiotów:
ŚRODA 5 październik: język angielski - godz. 16:30
CZWARTEK 6 październik: matematyka - godz. 16:30

4 października 2016

Uwaga!

Szanowni Państwo, informujemy, iż dnia 24 września /sobota/ z powodu uroczystości szkolnej restauracja AfreeKANA oraz siłownia będą nieczynne. Przepraszamy za niedogodności.

21 września 2016

Trwają zapisy na kursy przygotowawcze do matury w KANIE!
Maturalnie, że zdasz!

Ogłaszamy rekrutację na kursy przygotowawcze do matury na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Uruchomiono listy rekrutacyjne na zajęcia ze wszystkich przedmiotów egzaminacyjnych m. in:

- Matematyka
- Biologia
- Geografia
- Historia
- Wiedza o społeczeństwie
- Język polski
- Języka angielski
- Chemia
- Fizyka i astronomia
- I inne, gdy powstanie grupa 10-osobowa.

Kurs przygotowujący do matury to 50 godzin lekcyjnych (po 45 minut każda) od października do kwietnia - 7 miesięcy nauki! Kursanci spotykają się raz w tygodniu po dwie godziny lekcyjne. Wszystkie zajęcia odbywają się w dobrze wyposażonych salach, z wykorzystaniem różnorodnych pomocy naukowych, w godzinach popołudniowych.
Aby wziąć udział w kursie należy zgłosić się do sekretariatu KANY i wypełnić formularz rekrutacyjny. Całkowity koszt kursu to 490 zł - materiały szkoleniowe i pomoce naukowe gratis.

Jeśli zdecydujesz się na dwa lub więcej kursów przygotowawczych do matury, za każdy kolejny zapłacisz tylko 450zł!

Uczestnicy zajęć w KANIE mogą liczyć na życzliwą i bezstresową atmosferę, naukę w małych grupach, profesjonalną kadrę wykładowców, samodzielną ocenę poziomu zajęć, elektroniczną bazę pomocy naukowych oraz Kartę Klubową KANY z przywilejami tylko dla kursantów.

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!

16 września 2016

UWAGA!
Informujemy, że ze względu na przegląd techniczny sprzętu dnia 10 września (sobota) siłownia KANY będzie nieczynna. Za utrudnienia przepraszamy.

9 września 2016

"Zachować chwile" - wystawa prac Joalanty Placzyńskiej

5 września 2016

UWAGA! Zmiany w grafiku fitness.

Informujemy, że uległy zmianom poranne zajęcia fitness. Nowy grafik przedstawia się następująco i będzie obowiązywał od 2 września 2016 r.:

Poniedziałek
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
Jędrne pośladki w godz. 18.10 - 19.10
ZUMBA w godz. 19.20 - 20.20

Wtorek
Poranne zajęcia dla seniorów w godz. 8.30 - 9.30
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Środa
Pilates w godz. 9.30 - 10.30
ZUMBA GOLD w godz. 18.10 - 19.10
Płaski brzuch w godz. 19.20 - 20.20

Czwartek
Poranne zajęcia dla seniorów w godz. 9.30 - 10.30
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Piątek
Pilates w godz. 9.30 - 10.30
ZUMBA GOLD w godz. 18.10 - 19.10
ZUMBA w godz. 19.20 - 20.20

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

1 września 2016

W rodzinie siła!

1 września 2016

UWAGA ZMIANA
Informujemy, że w dniach 30.08 (wtorek), 1.09 (czwartek) poranne zajęcia fitness dla seniorów zostają odwołane. Za utrudnienia przepraszamy

29 sierpnia 2016

Nowy rozkład zajęć fitness

Obowiązuje od 29 sierpnia 2016 r.

Poniedziałek
Poranne zajęcia fitness w godz. 8.30 - 9.30
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
Jędrne pośladki w godz. 18.10 - 19.10
ZUMBA w godz. 19.20 - 20.20

Wtorek
Poranne zajęcia fitness w godz. 8.30 - 9.30
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Środa
Poranne zajęcia fitness w godz. 8.30 - 9.30
ZUMBA GOLD w godz. 18.10 - 19.10
Płaski brzuch w godz. 19.20 - 20.20

Czwartek
Poranne zajęcia fitness w godz. 8.30 - 9.30
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
BPU w godz. 18.10 - 19.10
ZDROWY KRĘGOSŁUP w godz. 19.20 - 20.20

Piątek
Poranne zajęcia fitness w godz. 8.30 - 9.30
ZUMBA GOLD w godz. 18.10 - 19.10
ZUMBA w godz. 19.20 - 20.20

KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.

26 sierpnia 2016

Wakacje, wakacje i po... wakacjach.

25 sierpnia 2016

Kursy przygotowawcze do matury w KANIE!
Maturalnie, że zdasz!

Ogłaszamy rekrutację na kursy przygotowawcze do matury na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Uruchomiono listy rekrutacyjne na zajęcia ze wszystkich przedmiotów egzaminacyjnych m. in:

- Matematyka
- Biologia
- Geografia
- Historia
- Wiedza o społeczeństwie
- Język polski
- Języka angielski
- Chemia
- Fizyka i astronomia
- I inne, gdy powstanie grupa 10-osobowa.

Kurs przygotowujący do matury to 50 godzin lekcyjnych (po 45 minut każda) od października do kwietnia - 7 miesięcy nauki! Kursanci spotykają się raz w tygodniu po dwie godziny lekcyjne. Wszystkie zajęcia odbywają się w dobrze wyposażonych salach, z wykorzystaniem różnorodnych pomocy naukowych, w godzinach popołudniowych.
Aby wziąć udział w kursie należy zgłosić się do sekretariatu KANY i wypełnić formularz rekrutacyjny. Całkowity koszt kursu to 490 zł - materiały szkoleniowe i pomoce naukowe gratis.

Jeśli zdecydujesz się na dwa lub więcej kursów przygotowawczych do matury, za każdy kolejny zapłacisz tylko 450zł!

Uczestnicy zajęć w KANIE mogą liczyć na życzliwą i bezstresową atmosferę, naukę w małych grupach, profesjonalną kadrę wykładowców, samodzielną ocenę poziomu zajęć, elektroniczną bazę pomocy naukowych oraz Kartę Klubową KANY z przywilejami tylko dla kursantów.

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!

22 sierpnia 2016

Ruszają zajęcia Zumby!
Szanowni Państwo informujemy, iż zajęcia z Zumby i Zumby Gold rozpoczynają się 17.08 (środa):
- Zumba: poniedziałek, piątek godz. 19:20 - 20:20
- Zumba Gold: środa, piątek godz 18:10 - 19:10
pozostałe zajęcia fitness rozpoczynają się od 29.08, pełny grafik pojawi się wkrótce.

16 sierpnia 2016

Przerwa wakacyjna

Przypominamy, że w dniach od 25 lipca do 15 sierpnia nastąpi w KANIE przerwa wakacyjna. Za utrudnienia przepraszamy.

21 lipca 2016

Przerwa wakacyjna

Przypominamy, że w dniach od 11 lipca do 17 lipca nastąpi w KANIE przerwa wakacyjna. Za utrudnienia przepraszamy

8 lipca 2016

Sposób na niepogodę

1 lipca 2016

Wakacje w KANIE!

1 lipca 2016

KLUB AFREEKANA KURSY JĘZYKOWE KURSY MATURALNE KURSY KOMPUTEROWE AMBITNE KINO STUDYJNE GALERIA SZTUKI WERNISAŻE WYSTAWY KANAPA LITERACKA WYMIENIALNIA KSIĄŻEK SPOTKANIA AUTORSKIE SIŁOWNIA FITNESS BEZPŁATNE PORADY USŁUGI KSEROGRAFICZNE