UWAGA!
Informujemy, że w poniedziałek 2 listopada w związku z Dniem Zadusznym sekretariat KANY, siłownia oraz klub AfreeKANA będą nieczynne.
Tego dnia nie odbędą się również zajęcia fitness.
Kursy edukacyjne (językowe i przygotowawcze do matury) odbywają się według normalnego porządku.
29 października 2009
"3:10 do Yumy" w KANIE
Zapraszamy serdecznie 29 października 2009 r. /czwartek/ o godz. 18.00 na film pt. "3:10 do Yumy", w reżyserii Jamesa Mangolda. Projekcja odbędzie się w ramach projektu Ambitne Kino Studyjne.
Spektakularny remake słynnego obrazu Delmera Davesa z 1957, który na trwałe zapisał się w historii kinematografii......Więcej
26 października 2009
KANApa Literacka, 26. 10. 2009 r.
Nowość tego tygodnia w naszym księgozbiorze:
"www.małpa.pl" Krystyna Janda
26 października 2009
Zbratani węgierskim smakiem!
Dziesiąte spotkanie miłośników kuchni świata w ramach projektu "Gotowanie w AfreeKANIE" stało się doskonałą okazją do zaprezentowania Gościom pokazu kulinarnego tradycyjnych dań węgierskich.
Choć kuchnia tego kraju jest dobrze znana w całej Europie i ceniona również w Polsce, często zmodyfikowane receptury potraw, niewiele mają wspólnego z oryginalnym przysmakiem. Aromatyczne zioła i przyprawy, dobrodziejstwo sezonowych warzyw i dostępnych bez trudu mięs, zaowocowały zdecydowaną sympatią wobec serwowanego w AfreeKANIE rozgrzewającego i sycącego leczo, idealnego na jesienny obiad, czy rodzinną kolację......Więcej
23 października
"Księżna" w KANIE
Zapraszamy serdecznie 22 października 2009 r. /czwartek/ o godz. 18.00 na film pt. "Księżna", w reżyserii Saula Dibb. Projekcja odbędzie się
w ramach projektu Ambitne Kino Studyjne.
Historia miłości, zawodu i próby bycia szczęśliwym mimo niesprzyjających okoliczności losu, opowiedziana przez pryzmat życiowych epizodów Georginy Cavendish, z domu Spencer, z którego wywodziła się także Księżna Diana......Więcej
20 października 2009
KANApa Literacka, 19. 10. 2009 r.
Nowość tego tygodnia w naszym księgozbiorze:
"Lektor" Bernhard Schlink
16 października 2009
Gotowanie w AfreeKANIE!
Zapraszamy na węgierskie przysmaki!
20 października o godz. 18.00 - gotujemy i jemy!
Klub AfreeKANA zaprasza serdecznie mieszkańców miasta na kolejny - dziesiąty już, nieodpłatny pokaz kulinarny, połączony z degustacją potraw. Tym razem w obecności Gości kucharz restauracji przygotuje tradycyjne potrawy rodem z Węgier.
Kuchnia węgierska zaskakuje mnogością smaków, zapachów i kolorów, zwłaszcza tych, przywodzących na myśl złotą, polską jesień. Gdy wieje chłodem w naszych domach królują ciepłe i rozgrzewające potrawy, które łatwo przygotować dzięki dobrodziejstwu sezonowych warzyw i zawsze dostępnemu, niewymyślnemu mięsu. Waśnie dlatego w październiku klub AfreeKANA proponuje swoim Gościom spotkanie z kuchnią Węgier. Bodaj nigdzie indziej nie można spotkać takiego bogactwa cenionych w czasie jesiennej pluchy, dań......Więcej
16 października 2009
UWAGA!
Informujemy, że dnia 16 października (piątek) zajęcia bloku fitness Hi - Low - Combo z godziny 19.20 - 20.30 nie odbędą się. Pozostałe zajęcia odbywać się będą według stałego planu.
Serdecznie zapraszamy
15 października 2009
"Gosford Park" w KANIE
Zapraszamy serdecznie 15 października 2009 r. /czwartek/ o godz. 18.00 na film pt. "Gosford Park", w reżyserii Roberta Altmana. Projekcja odbędzie się w ramach projektu Ambitne Kino Studyjne.
Hermetyczny świat arystokracji, jego zwyczaje i dotąd skrywane tajemnice wychodzą na jaw za sprawą historii, która przydarzyła się szlacheckiej rodzinie McCordle. Choć scenariusz filmu to tylko demaskatorska fikcja, odkrywająca przywary arystokracji, zrealizowano ją z dużą błyskotliwością. Wszystko to sprawia, że trudno obok dramatu przejść obojętnie......Więcej
13 października 2009
KANApa Literacka, 12. 10. 2009 r.
Nowość tego tygodnia w naszym księgozbiorze:
"Zoja" Danielle Steel.
12 października 2009
Uwaga! Jest praca!
Jesteś aktywny? Interesujesz się sportem lub uprawiasz jakąś dyscyplinę? Może jesteś tegorocznym absolwentem szkoły średniej lub jeszcze studiujesz zaocznie? Mamy propozycję właśnie dla Ciebie! KANA poszukuje kandydata/kandydatki na staż w charakterze instruktora zajęć sportowych na siłowni. Szczegółowe informacje w naszym sekretariacie lub pod numerem telefonu:
32 363 10 30
Dołącz do nas! Na pewno będziesz zadowolony. Oferujemy dogodne warunki i elastyczny czas pracy w miłej atmosferze i młodym zespole.
KANA WZNAWIA PORADNICTWO
Już od poniedziałku 5 października w KANIE można skorzystać z bezpłatnych porad naszych specjalistów.
Regularne dyżury proponują Państwu:
Radca prawny
Doradca personalny
Duszpasterz
Doradca zawodowy.....Więcej
5 października 2009
Mistrz ceremonii w KANIE
Zapraszamy serdecznie 8 października 2009 r. /czwartek/ o godz. 18.00 na film pt. "Vatel", w reżyserii Rolanda Joffé. Projekcja odbędzie się w ramach projektu Ambitne Kino Studyjne.
Roland Joffé proponuje, za sprawą swojego kostiumowego dramatu, podróż do realiów XVII wiecznej Francji. Obok wrażenia przepychu i ogólnego luksusu epoki, Widz odniesie także inne - podstępnych rozgrywek o władzę, podsycanych ciągłą intrygą......Więcej
2 października 2009
Zajęcia fitness
Informujemy, że od 1 października zmienia się rozkład zajęć fitness. Zachęcamy do zapoznania się z nowym grafikiem ćwiczeń.
|
Poniedziałek
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
TBC w godz. 18.10 - 19.10
BPU w godz. 19.20 - 20.20
Wtorek
BPU w godz. 17.00 - 18.00
Tae-Bo w godz. 18.10 - 19.10
Pilates w godz. 19.20 - 20.20
|
Środa
Step w godz. 16.15 - 17.15
Basic Step + ABT w godz. 17.30 - 18.30
Pilates w godz. 18.45 - 20.00
Piątek
Płaski brzuch w godz. 17.00 - 18.00
Step w godz. 18.10 - 19.10
Hi-Low Combo + Jędrne pośladki w godz. 19.20 - 20.30 |
1 października
Promocja w AfreeKANIE!
1 października 2009
Coffee GO!
ZABIERZ KAWĘ ZE SOBĄ I CIESZ SIĘ JEJ SMAKIEM!
Tylko dla naszych Kursantów - posiadaczy Karty Klubowej KANY, świeżo parzoną kawę w cenie klubowej, nalewamy do wynośnego kubka!
Weź ją ze sobą na nasze zajęcia i wypij, jak lubisz!
Coffee GO czarna lub biała
|
Cena klubowa |
Cena normalna |
200 ml |
2,00 zł |
4,00 zł |
300 ml |
2,50 zł |
5,00 zł |
1 października
