Wszystkim Kursantom KANY oraz Uczniom szkół w regionie
życzymy wesołych, pełnych słonecznych i beztroskich dni, bezpiecznych wakacji oraz wypoczynku w wymarzonym miejscu i wielu niezapomnianych wrażeń!
Do zobaczenia we wrześniu!
27 czerwca 2014
Uwaga!
Szanowni Państwo, informujemy, że w dniach 30 czerwca - 29 sierpnia 2014 r. sekretariat KANY będzie czynny od poniedziałku do piątku w godzinach od 08.30 do 16.30.
Serdecznie zapraszamy!
27 czerwca 2014
"Jubileuszowe inspiracje"
zagościły w KANIE
W galerii sztuki KanaArt Manufaktura Sztuki Młodych odbył się wernisaż twórczości. Goście, którzy znaleźli czas i przyszli do KANY, mogli zobaczyć wystawę pt. "Jubileuszowe inspiracje", która przedstawia indywidualne podejście do postrzegania świata przez poszczególnych autorów: od nastrojowych krajobrazów, przez martwą naturę, po zdjęcia reportażowe ze środowiska miejskiego czy z pielgrzymek Ojca Świętego Jana Pawła II do Polski.
Wszystko utrwalone migawką aparatów fotograficznych twórców wystawy. Autorzy, którzy zaprezentowali swoje prace: Monika Pruszewicz, Jolanta Placzyńska, Barbara Marzec, Halina Kwiatkowska, Andrzej Musiał, Piotr Łatacha, Tomasz Malkowski, Mariusz Religa, Wojciech Skórka, Ryszard Ruszkiewicz są członkami sekcji fotograficznej Stowarzyszenia Twórców Kultury Zagłębia Dąbrowskiego w Będzinie......Więcej
26 czerwca 2014
Fitness w wakacje
Grafik ważny od 30.06. do 31.08.2014 r. z przerwą wakacyjną od 19.07. do 03.08.2014 r.:
|
Poniedziałek
Zajęcia dla seniorów
Fitness trzeciego wieku
8.30 - 9.30
Pilates w godz. 18.10 - 19.10
Body Shape w godz. 19.20 - 20.20
Wtorek
Pilates w godz. 8.30 - 9.30
BPU w godz. 18.10 - 19.10
Zumba w godz. 19.20 - 20.20
|
Środa
Pilates w godz. 18.10 - 19.10
Body Shape w godz. 19.20 - 20.20
Czwartek
Zajęcia dla seniorów
Fitness trzeciego wieku
8.30 - 9.30
Nordic Walking w dniach
3 i 7 lipca w godz. 18.00 - 19.00
BPU w godz. 18.10 - 19.10
Piątek
Body Ball w godz. 8.30 - 9.30
Zumba w godz. 18.10 - 19.10
/W dn. 04.07.2014 r. zajęcia odbędą
się wyjątkowo w godz. 19.20-20.20./
|
KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.
26 czerwca 2014
"Jubileuszowe inspiracje"
w galerii sztuki KANY!
Zapraszamy na wernisaż!
Galeria sztuki KANA ART Manufaktura Sztuki Młodych w budynku KANY, przy ulicy Legionów 10 w Sosnowcu zaprasza serdecznie 25 czerwca /w środę/ o godz. 18.00 na wernisaż twórczości. Swoje prace, tworzące wystawę pt. "Jubileuszowe inspiracje", zaprezentują członkowie sekcji fotograficznej Stowarzyszenia Twórców Kultury Zagłębia Dąbrowskiego w Będzinie.
Już od końca czerwca będzie można oglądać fotografie autorstwa: Moniki Gruszewicz, Jolanty Placzyńskiej, Barbary Marzec, Haliny Kwiatkowskiej, Tomasza Malkowskiego, Andrzeja Musiała, Mariusza Religi, Piotra Łatachy, Ryszarda Ruszkiewicza oraz Wojciecha Skórki.......Więcej
25 czerwca 2014
KANA zaprasza do KINA!
Serdecznie zapraszamy na wiosenne spotkania z filmem, które w czerwcu odbywają się pod hasłem: "Kobieta w roli pierwszoplanowej".
Ostatni film z tego cyklu Widzowie zobaczą 26 czerwca o godz. 18.00. Amerykański dramat szpiegowski z 2012 roku opowiada historię ponad dziesięcioletniego pościgu za najbardziej poszukiwanym terrorystą świata. Wszystko to widziane oczami młodej agentki CIA........Więcej
23 czerwca 2014
Uwaga!
Informujemy, że w dniu 19 czerwca /czwartek/ - Boże Ciało, Sekretariat KANY, siłownia oraz Restauracja AfreeKANA będą nieczynne. W tych dniach nie będą się także odbywały zajęcia sportowe oraz nie odbędzie się projekcja Ambitnego KINA Studyjnego.
Przepraszamy za utrudnienia.
18 czerwca 2014
Gotowanie w AfreeKANIE!
Owoce leśne w roli głównej!
W miniony wtorek, 17 czerwca, w restauracji AfreeKANA odbyło się szóste, a zarazem ostatnie przed wakacjami, spotkanie miłośników kuchni. Tym razem, w czasie "Gotowania w AfreeKANIE", uczestnicy warsztatów poznali przepisy na desery - ciasta i tarty - z owocami leśnymi.
Barbara Surmacz-Dobrowolska, prowadząca "Gotowanie w AfreeKANIE", dla zobrazowania różnorodności zastosowania owoców leśnych, zaproponowała przepis na bałagan z owoców leśnych - malin, jeżyn, jagód i serka mascarpone, udekorowany listkami świeżej mięty. Ten prosty deser zachwycił Uczestników spotkania swoim smakiem i zapachem, a co więcej, łatwością przygotowania!.....Więcej
18 czerwca 2014
Uwaga!
Informujemy, że:
- w dniu 17 czerwca /wtorek/ odwołane są poranne zajęcia fitness. Pozostałe zajęcia odbędą się bez zmian.
- w dniu 18 czerwca /środa/ odwołane są wszystkie zajęcia fitness.
- w dniu 20 czerwca /piątek/ odwołane są wszystkie zajęcia fitness poza porannymi zajęciami w module FITNESS TRZECIEGO WIEKU.
Przepraszamy za utrudnienia.
13 czerwca 2014
Gotowanie w AfreeKANIE!
Owoce leśne w roli głównej!
Restauracja AfreeKANA zaprasza na czerwcowe spotkanie miłośników kuchni w ramach projektu pn. "Gotowanie w AfreeKANIE". We wtorek, 17 czerwca o godz. 18.00 uczestnicy warsztatów poznają przepisy na lekkie, świeże i orzeźwiające potrawy z owoców leśnych!
W zależności od pogody i nasłonecznienia, sezon na borówki, jagody, jeżyny, maliny i poziomki trwa od połowy czerwca do końca września. Owoce leśne kuszą nas swoim wyglądem i zapachem, ale przede wszystkim są one nieocenionym źródłem witamin, minerałów, błonnika i najsilniejszych przeciwutleniaczy......Więcej
12 czerwca 2014
KANA zaprasza do KINA!
Serdecznie zapraszamy na wiosenne spotkania z filmem, które w czerwcu odbywają się pod hasłem: "Kobieta w roli pierwszoplanowej".
Drugi film z tego cyklu Widzowie zobaczą 12 czerwca o godz. 18.00. Komediodramat z 2013r. to historia kobiety, która w jednej chwili swojego życia traci wszystko. Stojąc na skraju życiowej przepaści, najbardziej boi się jednego - utraty złudzeń, które dotychczas trzymały ją przy życiu........Więcej
9 czerwca 2014
Nordic Walking w KANIE!
5 czerwca 2014
KANA zaprasza do KINA!
Serdecznie zapraszamy na wiosenne spotkania z filmem, które w czerwcu odbywają się pod hasłem: "Kobieta w roli pierwszoplanowej".
Kino było, i nadal pozostaje, dziedziną zdominowaną przez mężczyzn. Kobiety wykonujące zawód reżysera wciąż pozostają w mniejszości, podobnie jak ciekawe, kobiece role - wyraziste, pogłębione psychologicznie. I trudno się dziwić, przecież jeszcze do niedawna kobieta na ekranie była wyłącznie dodatkiem do postaci męskich - szczególnie klasyczne kino hollywoodzkie pielęgnowało taki stan rzeczy. A jednak to właśnie kobiece role (dobrze obsadzone i zagrane) zapadają w pamięć bardziej, niż niejedna kreacja męska. Właśnie takie - zapadające w pamięć - trzy kreacje aktorskie w trzech spektakularnych, choć bardzo różnych filmach pokażemy Państwu w czerwcu, podczas kolejnych spotkań z Ambitnym Kinem Studyjnym.
Pierwszy film z tego cyklu Widzowie zobaczą 6 czerwca o godz. 18.00. Film z gatunku science-fiction z 2013r., nagrodzony kilkoma Oskarami, opowiada historię dwóch astronautów, których stacja kosmiczna zostaje zniszczona przez szczątki satelity. Brak kontaktu z Centrum Lotów Kosmicznych zmusza ich do szukania sposobów przetrwania........Więcej
2 czerwca 2014
Promocja w AfreeKANIE
2 czerwca 2014
