UWAGA!
Informujemy, że dnia 31 października, w piątek zajęcia fitness w module ZUBMA nie odbędą się. Za utrudnienia przepraszamy.
31 października 2014
Uwaga!
Informujemy, że w dniach 1 listopada /Dzień Wszystkich Świętych/ oraz 2 listopada /Dzień Zaduszny/ sekretariat KANY, siłownia oraz restauracja AfreeKANA będą nieczynne.
Przepraszamy za utrudnienia.
28 października 2014
KANA zaprasza do KINA!
Najlepsze historie pisze życie. Dlatego jesienią, w ramach Ambitnego Kina Studyjnego, zapraszamy na projekcje filmów opartych na prawdziwych wydarzeniach. Zrealizowanych z rozmachem lub kameralnych, dotyczących wydarzeń historycznych lub współczesnych, ale zawsze poruszających opowiadaną historią.
Drugi film z tego cyklu, Widzowie zobaczą już 30 października o godz. 18.00.
W 1926 roku młody Cecil opuszcza skonfliktowane na tle rasowym południe USA, szukając szansy na lepsze życie. Wkrótce zostaje kamerdynerem w Białym Domu stając się naocznym świadkiem wydarzeń, które na zawsze zmienią oblicze współczesnego świata. Gdy kolejni prezydenci USA zmagają się ze skutkami zabójstwa Johna F. Kennedy'ego, Martina Luthera Kinga i kontrowersjami narosłymi wokół wojny w Wietnamie i afery Watergate, Cecil - wpierany przez kochającą żonę Glorię - musi podjąć trudną walkę o dobro i szczęście rodziny, któremu na drodze stanie jego własne, bezgraniczne oddanie pracy........Więcej
28 października 2014
Uwaga maturzyści!
Informujemy, że wyjątkowo w poniedziałek /27 października/ kurs maturalny z języka polskiego odbędzie się w godzinach 17.00 - 18.30.
Za wszelkie niedogodności serdecznie przepraszamy.
24 października 2014
KANA zaprasza do KINA!
Najlepsze historie pisze życie. Dlatego jesienią, w ramach Ambitnego Kina Studyjnego, zapraszamy na projekcje filmów opartych na prawdziwych wydarzeniach. Zrealizowanych z rozmachem lub kameralnych, dotyczących wydarzeń historycznych lub współczesnych, ale zawsze poruszających opowiadaną historią.
Pierwszy film z tego cyklu, Widzowie zobaczą już 23 października o godz. 18.00. Wstrząsająca, oparta na faktach historia czarnoskórego mężczyzny, który zostaje podstępem porwany i sprzedany handlarzom niewolników. Wbrew otaczającej go brutalnej rzeczywistości próbuje przetrwać i nigdy nie stracić nadziei na wolność........Więcej
20 października 2014
Uwaga maturzyści!
Informujemy, o zmianach dni i godzin zajęć z następujących kursów maturalnych:
- matematyka, czwartek godz. 17.00 - 18.30
- chemia, środa godz. 16.00 - 17.30
- język angielski, czwartek godz. 15.30 - 17.00.
Wszystkich maturzystów serdecznie zapraszamy na zajęcia.
10 października 2014
"UWAGA NADWAGA" - Spotkanie z dietetykiem w KANIE!
KANA oraz Natur House zapraszają serdecznie mieszkańców miasta na spotkanie z dietetykiem oraz na prezentację multimedialną, w ramach ogólnopolskiej akcji "UWAGA NADWAGA". Spotkanie poświęcone problematyce otyłości odbędzie się w KANIE już 22 października /środa/ o godzinie 16.00 /zostało przełożone z dnia 8 października/.
Akcja ma na celu: uzmysłowienie mieszkańcom miasta prawidłowych nawyków żywieniowych, walkę z nadmiernymi kilogramami, szkodliwymi dla naszego zdrowia oraz wzrost świadomości dotyczącej zdrowego żywienia.
Choć coraz częściej i coraz więcej mówi się o negatywnych skutkach nadwagi, liczba osób zmagających się z tym problemem rośnie z roku na rok. Nadmiar kilogramów dotyka nie tylko dorosłych, ale też młodzież czy nawet małe dzieci, a otyłość została uznana przez Światową Organizację Zdrowia za jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych ostatnich lat.
Prezentacja multimedialna w przystępny, ciekawy i atrakcyjny sposób przedstawi temat prawidłowych nawyków żywieniowych, zachęcając do zmiany dotychczasowego stosunku do diety, a ekspert do spraw żywienia Natur House udzieli darmowych, specjalistycznych porad dietetycznych.
Wstęp i udział w spotkaniu jest bezpłatny. Zapisy prowadzimy do 21 października, gdyż liczba miejsc jest ograniczona. Informacji udziela nasz sekretariat, przy ul. Legionów 10 w Sosnowcu oraz pod numerem telefonu 32 363 10 30.
7 października 2014
KANA zaprasza do współpracy!
Czujesz, że możesz zrobić coś dobrego dla innych? Że Twoja wiedza i umiejętności, mogą pomóc młodzieży w nauce? Drzemie w Tobie chęć podzielenia się doświadczeniem? Nie pozwól, by wśród Korepetytorów KANY zabrakło Ciebie. Dołącz do wolontariuszy, którzy udzielają korepetycji z różnych przedmiotów dzieciom i młodzieży!
Zapraszamy serdecznie nauczycieli czynnych zawodowo i emerytowanych do udzielania uczniom szkół podstawowych, gimnazjalnych i średnich korepetycji z różnych przedmiotów, w szczególności matematyki, fizyki, chemii, biologii, geografii, języków obcych, języka polskiego. Naszą propozycję kierujemy zwłaszcza do osób, które czują się z różnych względów mniej potrzebne niż dotąd, a chciałyby zrobić coś dobrego dla innych. Niewielkim nakładem własnych sił, udzielając korepetycji młodzieży, która ma trudności w nauce, Korepetytorzy KANY odnajdą na nowo motywację, a dzięki regularnemu zajęciu poczują się potrzebni i docenieni przez młodsze pokolenie.
Zapewniamy naszym Korepetytorom dogodne terminy spotkań z młodzieżą, warunki konieczne do nauki, miłą atmosferę.
Wszystkich zainteresowanych prosimy o kontakt z naszym sekretariatem, pod numerem telefonu 32 363 10 30.
6 października 2014
Promocja w AfreeKANIE
1 października 2014
Nowy rozkład zajęć fitness
Grafik ważny od 1.10.2014 r.:
|
Poniedziałek
Body Ball
8.30 - 9.30
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
Płaski brzuch w godz. 18.10 - 19.10
Wtorek
Zajęcia dla seniorów
Fitness trzeciego wieku
9.30 - 10.30
Zumba w godz. 17.00 - 18.00
BPU w godz. 18.10 - 19.10
Wzmacnianie na stepie
w godz. 19.20 - 20.20
|
Środa
Pilates w godz. 8.30 - 9.30
(zajęcia od października)
Pilates w godz. 17.00 - 18.00
Body Shape w godz. 18.10 - 19.10
Zdrowy kręgosłup w godz. 19.20 - 20.20
Czwartek
Zajęcia dla seniorów
Fitness trzeciego wieku
8.30 - 9.30
Piątek
Pilates z elementami gimnastyki korekcyjnej w godz. 17.00 - 18.00
Total Fitness w godz. 18.10 - 19.10
Aqua Aerobik w godz. 19.15 - 20.00
Zumba w godz. 19.20 - 20.20
|
KANA zastrzega, że przy frekwencji poniżej 5 osób zajęcia nie będą się odbywały.
1 października 2014
